fuerza biomecanica

FUERZA: DESARROLLO,
PERFECCIONAMIENTO Y
MANTENIMIENTO
DR. CARLOS M. RAMÍREZ GARCÍA
 MÉDICO ESPECIALISTA EN MEDICINA DEPORTIVA, IMD LA HABANA CUBA.
 DR EN CIENCIAS BIOLÓGICAS. UNIVERSIDAD NACIONALAUTÓNOMA DE MÉXICO.
 PROFESOR DE LA ESPECIALIDAD DE MEDICINA DEL DEPORTE.

SECCIÓN DE POSTGRADO E INVESTIGACIÓN. ESCUELA SUPERIOR DE MEDICINA.
INSTITUTO POLITÉCNICO NACIONAL.
PROFESOR DE LALICENCIATURA EN FISIOTERAPIA UNITEC

CUALIDADES O CAPACIDADES
Son las condiciones que se

requieren para la formación de las
acciones de movimiento y durante el
proceso de entrenamiento se
desarrollan,perfeccionan y se
mantienen.

CLASIFICACIÓN DE LAS
CAPACIDADES
 Motoras, condicionales o físicas:

Están más relacionadas a la función
neuromuscular.
 Coordinativas:
Se relacionan con la coordinacióndel
movimiento y el control del mismo por el
Sistema Nervioso Central.

CAPACIDADES FÍSICAS,
MOTORAS O CONDICIONALES
 Flexibilidad
 Velocidad
 Resistencia
 Fuerza

FUERZA
 Concepto (Pedagógico):Es toda interacción entre









dos o más cuerpos, capaz de modificar su estado
de reposo o movimiento.
Concepto (Biomecánica): Máxima intensidad de
torque desarrollado durante unacontracción
voluntaria máxima en condiciones determinadas
(Velocidad, tipo de contracción, etc.).
Potencia: Ritmo temporal al que se realiza el
trabajo mecánico (W/t), también se expresa como
el producto de lafuerza por la velocidad (Fv).
Unidad de medida:
Fuerza: Newton (SIU, movimiento lineal).
Torque: Newton/metro (N/m), (movimiento
angular).
Potencia: Watt o W/kg.

CLASIFICACION DE LA
FUERZA
 FuerzaEstática
 Fuerza Dinámica
 Fuerza Explosiva
Grosser y Müller, 1989.

NECESIDADES DEL ORGANISMO
PARA EL DESARROLLO DE LA
FUERZA
 Crecimiento y desarrollo muscular.
 Crecimiento y desarrollo óseo.
Desarrollo del aparato ligamentoso

articular.

EDAD PARA EL DESARROLLO
DE LA FUERZA Y SU
EVOLUCIÓN EN EL TIEMPO
 Después de los 14 años, se

desarrolla esta cualidad motora.
 Disminuye...