Funciones y efectos de elementos del cuerpo humano

ELEMENTOS DEL CUERPO HUMANO
FUNCIONES
Calcio: interviene en la integridad de los nervios y músculos, en la contracción cardiaca, es mediador entre enzimas y hormonas.
Hierro: Es fundamental en el recambio de hemoglobina.
Fosforo: Interviene en la metabolización del calcio. Su función principal está relacionada con el buen funcionamiento de la glándula paratiroidea.
Magnesio: Actúa comocofactor enzimático, en la transmisión neuroquímica.
Yodo: mineral indispensable para el buen funcionamiento de la glándula tiroidea.
Zinc: Es un poderoso antioxidante.
Molibdeno: Actúa como cofactor de sistemas enzimáticos.
Cobre: Ayuda a la formación de hemoglobina y glóbulos rojos.
Selenio: Actúa en conjunto con la vitamina E, son antioxidantes naturales.
Manganeso: Participa de la activaciónde sistemas enzimáticos.
EFECTOS
Calcio:
Es comúnmente encontrado en la leche y productos lácteos, pero también en frutos secos, vegetales, etc. Es un componente esencial para la preservación del esqueleto y dientes de los humanos. También asiste en funciones de los nervios y musculares. El uso de más de 2,5 gramos de calcio por día sin una necesidad médica puede llevar a cabo el desarrollo depiedras en los riñones, esclerosis y problemas en los vasos sanguíneos. La falta de calcio es una de las causas principales de la osteoporosis.



Hierro:
El cuerpo humano absorbe Hierro de animales más rápido que el Hierro de las plantas. El Hierro es una parte esencial de la hemoglobina: el agente colorante rojo de la sangre que transporta el oxígeno a través de nuestros cuerpos.
Puedeprovocar conjuntivitis, coriorretinitis, y retinitis si contacta con los tejidos y permanece en ellos. La inhalación crónica de concentraciones excesivas de vapores o polvos de óxido de hierro puede resultar en el desarrollo de una neumoconiosis benigna, llamada sideriosis, que es observable como un cambio en los rayos X. La inhalación de concentraciones excesivas de óxido de hierro puedeincrementar el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón en trabajadores expuestos a carcinógenos pulmonares.
Fosforo:
El Fósforo puede ser encontrado en el ambiente más comúnmente como fosfato. Los fosfatos son substancias importantes en el cuerpo de los humanos porque ellas son parte del material de ADN y tienen parte en la distribución de la energía. Los fosfatos pueden ser encontrados comúnmente enplantas. Los humanos han cambiado el suministro natural de fósforo radicalmente por la adición de estiércol ricos en fosfatos. El fosfato era también añadido a un número de alimentos, como quesos, salsas, jamón. Demasiado fosfato puede causar problemas de salud, como es daño a los riñones y osteoporosis. La disminución de fosfato también puede ocurrir. Estas son causadas por uso extensivo demedicinas. Demasiado o poco fosfato puede causar problemas de salud.
Magnesio:
Efectos de la exposición al magnesio en polvo: baja toxicidad y no considerado como peligroso para la salud.
Inhalación: el polvo de magnesio puede irritar las membranas mucosas o el tracto respiratorio superior.
Ojos: daños mecánicos o las partículas pueden incrustarse en el ojo. Visión directa del polvo de magnesioardiendo sin gafas especiales puede resultar en ceguera temporal, debido a la intensa llama blanca.
Piel: Incrustación de partículas en la piel.
Ingestión: Poco posible; sin embargo, la ingestión de grandes cantidades de polvo de magnesio puede causar daños.

Yodo:
El yodo es un material de construcción de las hormonas tiroideas que son esenciales para el crecimiento, el sistema nervioso y elmetabolismo. Las personas que comen muy poco o nada de pan pueden experimentar carencia de yodo. Entonces la función de la glándula tiroides disminuirá y la glándula tiroides empezará a hincharse. Este fenómeno se llama estruma. Ahora esta afección es rara, ya que la sal de mesa lleva una pequeña dosis de yodo. Grandes cantidades de yodo pueden ser peligrosas porque la glándula tiroides trabajaría...