FUNDAMENTOS DE LAS TECNICAS DEL VOLEY

TECNICAS BASICAS EN EL VOLEY
Nombre y apellidos: Emilia Deborath Raquel Gonzales Bravo.
Profesor: Yames Apolinario, Flores Chavez.
Curso: Voleibol.
Ciclo: II.
Modulo: II.
Facultad: Educación Primaria.
Universidad: Universidad Peruana Los Andes.
2014
















El presente trabajo monográfico estádedicado a Dios, que siempre me acompaña y me ilumina, a mis padres y a mi familia.









INDICE
1. Dedicatoria.
2. Indice
3. Introduccion
4. Fundamentos de las Técnicas del vóley
5. Posiciones
5.1. Posición Alta
5.2. Posición media
5.3. Posición Baja
6. Desplazamientos
7. Golpe Bajo o antebrazo
7.1. RECOMENDACIONES PARA LA EJECUCION TÉCNICA DELGOLPE BAJO O DE ANTEBRAZOS
8. Voleo
9. Voleo de frente
9.1. Voleo hacia atrás
9.2. Voleo lateral
9.3. Voleo con caída
10. Saque
10.1. Saque de tenis con efecto
10.2. Saque de Tenis flotante
10.3. Saque por debajo de frente
10.4. Saque por debajo lateral
10.5. Saque por arriba en suspensión.
11. El Remate
11.1. Remate diagonal o de frente
12. Bloqueo
13. Defensa del Campo
13.1. Rasgos Técnicos
13.2.Defensa con dos manos por abajo.
13.3. Defensa con una mano con Caída (rodada).
13.4. Flecha o Plancha.
14. Conclusiones
15. Reseñas Bibliograficas.


INTRODUCCION

-Practicar deporte es muy importante para el desarrollo integral de una persona, por lo tanto debemos tener conocimiento. En el presente trabajo conoceremos los fundamentos técnicos básicos del voleibol.-Tener conocimiento de las técnicas básicas y ponerlas en práctica es importante para desarrollar un buen juego.
-Con las técnicas básicas conoceremos las diferentes posiciones que debe tener nuestro cuerpo al jugar el voleibol. El voleibol es un deporte que se juega en equipo y conoceremos sus siguientes fundamentos básicos que son: el voleo, el saque, el ataque, el bloqueo y la recepción, consus diferentes clases.




“FUNDAMENTOS DE LAS TECNICAS DEL VOLEY”

El voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos:
– Posiciones y desplazamientos
– Golpe bajo
– Voleo
– Saque
– Remate
– Bloqueo
Cada uno de ellos tiene su variante, con desplazamientos característicos y posiciones que están intrínsecos en la ejecución técnica, por lo que en su enseñanza es difícil tratarlos de formaindependiente, ahora bien, existen ciertas posiciones o posturas del cuerpo que como fundamentos técnicos básicos, son comunes y característicos a la motricidad especifica del juego de voleibol y por tanto se tendrán que considerar de forma relevante al comienzo de la enseñanza de este deporte.
Posiciones:
La ejecución de cualquiera de los fundamentos técnicos en el juego del voleibol exige unaposición adecuada y de un desplazamiento que asegure el éxito de la acción.
La enseñanza del voleibol debe comenzar por el aprendizaje de los desplazamientos y de las posturas principales de las acciones propias del juego.
El descuido de esta faceta en la actividad del voleibolista puede provocar faltas innecesarias, torpeza en los movimientos de los jugadores que obstruccionan su motricidadespecífica y en muchos casos se convierten en causas principales en la pérdida de un tanto.
Ambos aspectos (el desplazamiento y la posición) forman la fase preparatoria de los diferentes fundamentos técnicos del juego. La realización tanto de una como de otra depende del carácter del fundamento y de la situación de juego que exista.






Los aspectos generalesa tener en cuenta en la posición y desplazamiento de los jugadores son:
– La cabeza y la mirada al frente.
– Tronco ligeramente inclinado hacia atrás.
– Piernas semiflexionadas.
– Los pies uno más adelante que otro.
– Puntas de los pies dirigidas al frente.
– Los brazos ligeramente flexionados al frente o a los lados del cuerpo.
En el voleibol existen tres posiciones básicas:
la alta, la media...