fundamentos tecnicos del baloncesto

1. El siguiente trabajo tiene como finalidad prestar ayuda a todas aquellas personas que siente la necesidad de orientar el trabajo de clase con progresiones adecuadas a las características individuales o grupales de los alumnos, creando un ambiente de camaradería a la hora de ejecutar los ejercicios en clase. Cabe destacar que desde la cátedra de Baloncesto I y II de la Escuela de Educación dela Universidad de Carabobo es función fundamental enseñar al futuro docente egresado de esta casa de estudios, las normas y los métodos a seguir para dar una formación técnico deportiva ideal, a todos los jóvenes que vallan a formar y así obtener los recursos y destrezas necesarios a la hora de emprender su formación como deportista. Esta guía es un aporte por la formación de recursos idóneos a lahora de emprender la acción educativa, los ejercicios aquí expuestos son recopilaciones de trabajos escritos por autores Venezolanos, Mexicanos, Cubanos y Norteamericanos. Esperando que les sea de provecho. Atentamente Profesor Argenis Rodríguez MEDIDAS REGLAMENTARIAS DE LA CANCHA DE BALONCESTO
2. MEDIDAS DEL CESTO TABLERO Y SOPORTE SIMBOLOGIA UTILIZADA EN EL BALONCESTO Simbología: Son todasaquellas acciones físicas que suceden en un juego y que son regidas por el reglamento de baloncesto SIMBOLOS UTILIZADOS EN EL BALONCESTO 60 CM Del aro al piso 45 CM 3.05 mts 1.25 MTS
3. FUNDAMENTOS BALONCESTO. TECNICOS DE DEFINICIÓN DE FUNDAMENTOS TÉCNICOS. POSICIÓN BÁSICA. -Señalar la importancia de los desplazamientos en la cancha. Son todas aquellas acciones físicas que ocurren en el juego regidaspor el reglamento de baloncesto. -Señalar la importancia del uso de los desplazamientos en el juego. Tipos de Fundamentos Técnicos: - Describir la posición básica para su realización. Posición Básica, Pases, Dribles, Lanzamientos, Cortadas, Cortinas, Rebotes, Fintas, Bloqueos, Doble Paso y Bandeja, Recepciones y Pivoteos. POSICIÓN BÁSICA. Es la posición que debe adoptar el jugador para poderdesplazarse en la cancha. -Organizar a los alumnos para ejecutar los diferentes ejercicios a utilizar para la enseñanza de la posición básica -Utilización de ejercicios progresivos y acorde con las necesidades individuales y del grupo. EJEMPLOS: DESCRIPCIÓN TÉCNICA. Piernas separadas al ancho de los hombros con un pie más adelantado que el otro, tronco ligeramente inclinado hacia adelante, codossemi-flexionados a la altura de las caderas, caderas bajas y ligeramente inclinadas hacia atrás , rodillas semi-flexionadas y separadas. METODOLOGIA PARA LA ENSEÑANZA DE LA POSICIÓN BÁSICA Los alumnos se colocaran en posición de ajedrez en la cancha desplazaran hacia el lado indicado (derecho o izquierdo) por el profesor.
4. PIVOTEO Acción de desplazarse y detenerse dejando apoyado un pies, sinmoverlo o desplazarlo. Acción defensiva de girar apoyando un pies sin moverlo o desplazarlo protegiendo el balón. METODOLOGÍA PARA LA ENSEÑANZA DEL PIVOTEO - Señalar la importancia de los Pivoteos en la cancha. Los alumnos se colocaran en posición de ajedrez en la cancha y se desplazaran hacia atrás (derecho o izquierdo) dirigidos por el profesor. - Señalar la importancia del uso del pivoteo en eljuego. - Describir la técnica del pivoteo para su ejecución. -Organizar a los alumnos para ejecutar los diferentes ejercicios a utilizar para la enseñanza del pivoteo. -Utilización de ejercicios progresivos y acorde con las necesidades individuales y del grupo. EJEMPLOS: Los alumnos se colocaran detrás de la línea final y de espalda a la cancha en columnas se desplazaran hacia atrás es zigzag (derechoo izquierdo) a la orden del profesor.
5. Los alumnos colocados en columnas detrás de la línea final de la cancha correrán de frente y al oír el pito se detendrán y realizaran el pivoteo hacia los cuatro lados y continuaran corriendo hasta el fondo. - Señalar la importancia del uso del manejo del balón en el juego. - Describir la técnica del manejo de bolón para su ejecución. -Organizar a los...