Futbol Sala
Son aquellas actividades en las que participa un grupo de personas con fines comunes para alcanzar un objetivo común: competir constructivamente.
¿Qué sonFundamentos Técnicos del Futbol Sala?:
Son los siguientes:
-Conducción de Balón
-Recepción de Balón
-Pases
-Disparos al Arco
-Desplazamientos
¿Qué es el Futbol Sala?:
Es un deporte colectivopracticado entre dos equipos de 5 personas.
Conducción de Balón:
Empujar el balón con el borde interno, externo o empeine de los pies.
Cuando empujes el balón, hazlo a distancias cercanas de los pies,pues de lo contrario lo perderás fácilmente.
Mantén siempre el cuerpo entre el balón y el jugador contrario
No mirar solamente al balón, estar pendiente de los jugadores contrarios y los de tu mismoequipo.
Recepción de Balón:
Recepción con el borde interno y externo del pie.
Recepción de pelotas con la planta del pie.
Recepción de pelotas con los muslos.
Pases:
-Calcular la fuerza algolpear el balón.
-Utilizar el borde interno o externo del pie cuando pases a los lados y el empeine cuando
pases al frente.
-Colocar un pie al lado del balón, el pie que golpea debe venir de atráshacia delante.
-Calcular la velocidad que trae el balón.
-Otros tipos de pases como son el de Cabeza y el de talón.
Tiros:
-Colocar un pie al lado del balón, el pie que golpeara debe venir deatrás hacia delante.
-Mantener la mirada en el portero y la portería, tratando de enviar el balón a la portería.
Reglas del campo de juego (Cancha):
-Se debe jugar en una cancha rectangular, estáformada por dos líneas laterales que
miden 36 y 24 metros de largo, y dos líneas finales que miden 14 y 20 metros de largo.
Tiene un círculo central con un radio de 3 metros, una línea media, dos áreasde meta
y dos porterías colocadas en las líneas finales equidistante.
-El balón debe ser esférico, su cubierta de cuerno blando, con una cámara interna de
aire, con revestimiento de espuma,...
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