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La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personal esel concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. Sus objetivos son mejorar la salud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones.
ENFERMEDADES EN LOS PIES
Elpie de atleta: se trata de una infección que se manifiesta en los espacios entre los dedos y en la planta del pie, que es causada por hongos. Entre los síntomas se presenta el enrojecimiento, picor,sensación de quemazón, grietas o descamación en la piel de entre los dedos de los pies; junto con apoyas o pequeñas escamas en la planta del pie. Aunque el síntoma más evidente es el mal olor de pies.Esta enfermedad producida por mala higiene personal se puede paliar lavándonos los pies a diario, usando fungicida en el calzado en caso de sospecha y cambiando de calzado.
Miscosis: es la infecciónsuperficial por hongos en la piel (dermatomicosis) o en las uñas (onicomicosis), la cual se puede ocasionar por contagio directo, por falta de buen secado o por mala higiene.
ENFERMEDADES BUCALESPlaca Bacteriana: Son bacterias que se depositan sobre la superficie del diente, y la principal causa de formación de caries, sarro e inflamación de las encías.
Caries: La placa bacteriana produce ácidosa partir del azúcar ingerido. Estos ácidos atacan el esmalte, produciendo cavidades: Así, se forma una caries dental.
Sarro: Cuando la placa no se remueve correctamente mediante el cepillado, estase cristaliza y así se forma el sarro. El sarro produce mayor enfermedad de las encías y una vez formado solo puede ser removido por el odontólogo.
Gingivitis: La placa bacteriana causa inflamación yenrojecimiento de las encías. Cuando las encías sangran espontáneamente o al cepillarse, éste puede ser un síntoma de gingivitis, y se debe recurrir al odontólogo para que éste recomiende el...