futbol
PERIODO
FECHA
HORA
TIEMPO
CAMPO
MES
CICLO
Sesión
3
Pretemporada
23/10/2013
17:45
1 hora 15´
Fútbol 11-7
Septiembre
FASE OFENSIVA
FASE DEFENSIVA
TRANSICION OFENSIVATRANSICION DEFENSIVA
TACTICA FIJA
1. CALENTAMIENTO Y ACTIVACION
TAREA Nº
1
NIVEL
Medio
6
PRINCIPIOS DEL JUEGO
Calentamiento y estiramientos
3
SUB
PRINCIPIOS
6
PRINCIPIOSTACTICOS
9
PRINCIPIOS TECNICOS
CONTENIDO
Comienzo de sesión
ESPACIO
Cada uno en su campo asignado
DURACION
15´
TOTAL
15´
DESARROLLO
Se realizarán dos juegos comocalentamiento, un juego sin balón y otro con balón. En el juego sin balón se trabajará una capacidad básica (velocidad, resistencia etc.) y con balón se mejorará la técnica de los jugadores.
VARIANTESEQUIPOS
DEF
ATA
2. PARTE PRINCIPAL
TAREA Nº
2
NIVEL
Medio
6
PRINCIPIOS DEL JUEGO
Figura técnica nivel 2
3
SUB
PRINCIPIOS
Situación de partido
6
PRINCIPIOS TACTICOS
Pared,desmarque
9
PRINCIPIOS TECNICOS
Pase, control y conducción
CONTENIDO
Mejora del juego en equipo
ESPACIO
30x30
DURACION
2x5´
TOTAL
10´
DESARROLLO
Cada grupo lo trabajaráindividualmente siendo la misma rueda de pase cada semana pudiendo incluir una evolución o variante (siempre sin oposición destinada a un objetivo técnico pudiendo servir a una situación de partido)
VARIANTES*Modificar según niños tenga el equipo.
EQUIPOS
DEF
ATA
TAREA Nº
3
NIVEL
Medio
6
PRINCIPIOS DEL JUEGO
Táctico-técnico
3
SUB
PRINCIPIOS
Mejora deljuego colectivo
6
PRINCIPIOS TACTICOS
9
PRINCIPIOS TECNICOS
CONTENIDO
ESPACIO
DURACION
12´
TOTAL
12´
DESARROLLO
Ejercicio destinado siempre a la mejora del juegocolectivo, introduciendo principio tácticos-técnicos (hojas de mesociclo). Siempre deben ser con sentido e incidiendo en el juego con el compañero. Sin oposición, pasivo, semipasivo y con juego real u...
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