Futbol









Materia: Didáctica de las practicas deportivas futbol.


Profesor: Hernán Fernández

Alumno: Matías Vallejos

Año: 3ª 2014











-Metodología: empeine, borde interno y borde externo.

-Recepción: pecho, muslo y pie

Dimensiones de la cancha: largo máximo 120m, mínimo 90m, ancho mínimo de 45m y máximo de 80m

Medidas del arco: 7,32m de largo y 2,44mde alto

El banderín mide 1,50 m

Un partido de futbol no puede arrancar si no están los cuatro palos de los banderines, no importa que no tenga bandera.

La pelota Serra de cuero, no mas de 50gr

Los jugadores serán: 11 jugadores titulares, mínimo de 7 jugadores suplentes. Las sustituciones serán no mas de 3, en cualquier momento.

En una definición por penal se puede sustituir elarquero.

Todo cambio debe ser avisado al arbitro. El jugador podrá entrar al campo cuando reciba la autorización del arbitro.

Trueque: dos jugadores titulares pueden cambiarse de lugar.

Cambio la sustitución de un suplente por un titular.

Si un jugador sangra debe salir del campo, parar la hemorragia y volver a ingresar.

Se puede empezar el partido con menos de 11 jugadores y con masde 7. Se puede completar el equipo con los suplentes.

Equipamiento: se puede usar remera térmica y calzas, siempre que sea del mismo color que la indumentaria. Se puede usar anteojos de plástico. Se puede usar vendaje.

No se puede usar: yeso, elementos cortantes, anillo, pulseras.

Las medias deben ser del mismo color, zapatillas con tapones.

Las camisetas deben estar numeras y debenser todas iguales, al igual que los shorts.

A nivel internacional las camisetas deben estar numeradas tanto por adelante y por detrás.

El jugador que se saque la remera sea por el caso que sea será amonestado.









Planificación  6 y 8 años

En esta etapa se esta rompiendo el egocentrismo, el elemento con el que trabajaremos será los propios del deporte y sus compañeros.Trabajaremos las habilidades motoras básicas, su cuerpo, el tiempo, el espacio, habilidades coordinativas y la recepción de borde interno y el pase de borde interno.

Recibirán dos estímulos de 50m por semana.


9 a 10 años:

Cantidad de estímulos 2

Se comenzara con la iniciación al deporte (habilidades motoras coordinativas mas especificas)

Conocimiento de las reglas generales ytrabajo de la técnica.

Aplicaremos juegos básicos, técnicas globales, comienzo de la táctica (no esta orientado al deporte en su totalidad)

Reglas: con relación al espacio de juego, con la relación motriz del grupo y el nivel del grupo.




Descripción:

Técnica de borde interno.

Fase uno: Posición inicial: El pie de apoyo va a la altura media y la distancia suficiente parafacilitar el paso del pie de golpe. El tronco arriba, los brazos al costado del cuerpo y la mirada a la pelota.

Fase de evaluación: Va desde que comienza la elevación posterior del pie de golpe hasta su altura máxima.
A medida que se helaba la pierna, el tronco se inclina hacia delante (posición de balanza). La pierna de apoyo tiene una semi flexión de rodilla, los brazos estabilizan colocándose enforma asimétrica. La vista continua en el balón.

Fase de impulso: Va desde que comienza a bajar hasta la rotación de 90º externa de ese tiro, a medida que baja la pierna el tronco tiende a buscar la posición de erguido.
Cuando la pierna de golpe llega a la línea media del cuerpo, gira externamente a 90º produciendo una flexión en la rodilla, para golpear el balón en la zona media.
Los brazoscomienzan con la tracción hacia el cuerpo del mismo que es el pie de apoyo, mientras que el otro ayuda con la velocidad del golpe.

Fase de golpe: Al momento de golpear el balón se puede usar o no efecto, cuando no se golpea con efecto se le pega de lleno con todo el borde interno a la altura media.



Fase de recobro: Una vez que me desprendo del balón el pie de golpeo tiene varias...