FUTUROS JOVENES MIOPES

DENTRO DE 15 AÑOS 3 DE C/10 JOVENES SERAN MIOPES
 “No todo lo que brilla es oro” nos decían nuestras abuelas y ese adagio parece cumplirse con nuestros nietos, porque la tecnología cibernética(computadoras, celulares, tablets y e-books) puede ser la responsable del aumento de miopes adolescentes a nivel mundial.
Se calcula que en 2020 el 33% de los jóvenes tendrán miopía como consecuencia dela utilización inadecuada de estos aparatos. Pero un niño con solo una hora al aire libre a la semana reduce al aire en un dos por ciento el riesgo de padecer miopía.
Esta moderna tecnología produceel síndrome de fatiga visual. Debido a la radiación que emiten los aparatos, pues se enfoca directamente sobre una fuente de luz y produce fatiga además del mecanismo de acomodación de los ojos quepermite enfocar de cerca en este tipo de pantallas provoca un aumento en la capacidad de convergencia, por ende aparecen las falsas miopías.
Los pacientes se quejan de cansancio, ardor de ojos,sequedad, picazón o parpadeo constante, visión borrosa tanto de lejos como de cerca, lumbalgia, dolor de cuello, cefalea y ansiedad.
Lamentablemente la población no hace conciencia de esta “patologíacomputarizada”, en tanto es imprescindible campañas de prevención y observación vigilante de los padres a sus hijos a fin de evitar esta problemática.
Lo peor es que el uso excesivo de esta tecnologíahace que pacientes no miopes se harán miopes y los que tienen miopía serán más miopes. Todos estos problemas visuales provocarán menoscabo en el rendimiento escolar de nuestros niños.
La recomendaciónoportuna consiste en moderar el tiempo que los niños pasan delante de un aparato electrónico; alejar los monitores; poner un tamaño de letra grande para que el esfuerzo de lectura sea menor, aumentarel contraste de la pantalla; tener una buena iluminación, de preferencia luz natural; usar pantallas de alta resolución y evitar los reflejos.
No olvidar que los niños parpadean 17 veces por...