Fútbol
Elide Maria Caballero 2008-05-15
INTRODUCCION
La realización de prácticas deportivas regulares para el fortalecimiento de los músculos y huesos es de alguna manera eslo mas recomendable, esta puede barias dependiendo de la edad o del sedentarismo de la persona pero nunca omitirse ya que esto ocasiona problemas motrices a futuro.
LA ACTIVIDADES FISICAS Laactividad física se encuentra dividida en dos parte, actividad física y la actividad física sistemática y para poder hablar de ellas necesitamos primero definirlas.
ACTIVIDAD FISICA: es todo tipo demovimiento corporal que realiza el ser humano durante un determinado periodo de tiempo, ya sea en su trabajo y en sus momentos de ocio, que aumenta el consumo de energía. ACTIVIDAD FISICA SISTEMATICA:es el tipo de movimiento corporal que realiza el ser humano dentro de un determinado tiempo programado y en la que se realiza un trabajo deportivo para alcanzar algún tipo de logro
Estas dos a suvez se complementan con otras y definiremos algunas. CULTURA FÍSICA: Es la orientación de la ejercitación corporal ser humano, son encaminadas al ocio, educación, competición y aptitudes físicassaludables. Se maneja con aplicación de principios, fundamentos, condiciones, metodologías, manifestaciones y realizaciones humanas en materia de actividad física.
EDUCACIÓN FÍSICA: Es un procesopedagógico dirigido a la formación de habilidades motoras, al desarrollo de las capacidades coordinativas y del cuerpo, es un fenómeno muy polifacético, ofrece interés a las ciencias naturales y a lasciencias sociales, y orientada al logro de un fin físico del individuo. DEPORTE: Una actividad generalmente física; fundamentalmente grupal o individual, dirigida al desarrollo de capacidades motrices cadavez más perfectas, una demostración humana de alto rendimiento físico e intelectual. LUDICA: Es la realización de actividad física con fines de ocio, placer, aplicada en el tiempo libre de las...
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