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Páginas: 5 (1233 palabras)
Publicado: 12 de octubre de 2015
Materia: Desarrollo de habilidades del pensamiento
GRUPO: 1IM2
UNIDAD 1: El pensamiento
ACTIVIDAD 1: Análisis de un proceso o habilidad cognitiva a mejorar en mi persona
TEMA: Habilidad escuchar
Equipo Núm.: 7
Integrantes:
NOVERON MEDINA ERICK DANIEL
NUÑEZ MUÑOZ BRAYAN ABRAHAM
PEREZ VAZQUEZ EDUARDO
PONCE ORTEGA MIGUEL ANGELDefinición y características de escucharLa escucha es entender la comunicación desde el punto de vista del que habla. Escuchar es entender, comprender o dar sentido a lo que se oye. La escucha efectiva tiene que ser necesariamente activa por encima de lo pasivo. La escucha activa se refiere a la habilidad de escuchar no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacena lo que se está diciendo. Para llegar a entender a alguien se precisa asimismo cierta empatía, es decir, saber ponerse en el lugar de la otra persona.
Muchas veces necesitamos ser escuchados; necesitamos hablar con alguien para desahogamos. Esto es lo que Cian (1994 en: (Gallar, 2006)) denomina drenaje emocional.
Elementos que facilitan la escucha:
Disposición psicológica: prepararseinteriormente para escuchar. Observar al otro: identificar el contenido de lo que dice, los objetivos y los sentimientos.
Expresar al otro que le escuchas con comunicación verbal y no verbal (contacto visual, gestos, inclinación del cuerpo, etc.).
Desarrollo de escuchar.
Habilidad que tiene como objetivo el escuchar y comprender a las persona para después comunicar el mensaje a las demás personas, estahabilidad es esencial para mejorar las relaciones humanas.
Para desarrollar esta habilidad es necesario tener interés de lo que se habla teniendo la mente abierta ante cualquier comentario que tenga otra persona, no debe uno demostrar ego, desprecio ante los demás pues esta impedirá que los demás se expresen y tú los puedas escuchar.
Escuchar constituye un elemento crucial en el proceso decomunicación con el que se reafirma no sólo el entendimiento y la correcta interpretación de los contenidos del mensaje, sino también el apoyo que el emisor recibe del receptor mientras se expresa. Pero escuchar no es nada fácil.
Procesos para mejorar la habilidad de escuchar
Lo primero que hay que hacer para escuchar es estar callado, algo que muy poca gente resiste. Siempre es más interesantehablar y comunicar al otro lo que pensamos. Pero para informamos bien de lo que nuestro interlocutor quiere decimos hay que dejarle hablar. Del silencio contaré que muere cuando no escucho, canta Javier Álvarez (Gallar, 2006).
Encuentra el significado real de lo que escuchas. Intenta entender tanto las palabras como las emociones que hay detrás.
Responde a los sentimientos, no al texto. Muchas veces elmensaje real es como se dicen las palabras ósea la emoción y no las palabras que conforman el mensaje.
Haz algo más que escuchar. Gran parte de la comunicación es no verbal, así que estate atento.
Además de oír, también hay que concentrarse en el interlocutor, es decir, hacerle ver que estamos interesados en lo que dice. Dirigir nuestro cuerpo hacia él y mirarle a los ojos es decisivo.Designroc. (2001). Ejercicios de Escucha Activa. 2015, de Escuchaactiva.com Sitio web: http://www.escuchaactiva.com/ejercicios.htm
Universidad de cantabria. (2014). 6.2.3 La Habilidad de escuchar. 2015, de Aula digital Sitio web: http://ocw.unican.es/ciencias-de-la-salud/ciencias-psicosociales-i/materiales/bloque-tematico-ii/tema-6.-la-comunicacion-1/6.2.3-la-habilidad-de-escucharActividades para desarrollar la habilidad de escuchar
Ejercicio 1
SEGUIR LAS INDICACIONES. Énfasis: Escuchar. Voy a deciros algunas cosas y quiero comprobar si me entendéis bien. Yo digo algo y hacéis lo que entendéis. Vamos a ver: (La profe dice las frases pero no las hace.) Ponerse de pie. Agacharse. Levantarse. Mirar a la ventana. Mirar al techo. Aplaudir. Enseñamos los dientes. Tocarse los pies....
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