Gabriel Cp

Autopropuesta de Desarrollo Actitudinal con Automonitoreo[1]


Instrucciones.
a) Planeación: Reflexiona sobre las causas del incumplimiento o bajo nivel actitudinal más
significativo yelabora un plan de acción para contrarrestar esta situación. Anota un mínimo de
3 acciones generales con sus respectivas acciones específicas, que de acuerdo con tus
condiciones y recursossean factibles de ponerlas en práctica, de preferencia diariamente.
b) Ejecución: Inicia tu plan lo más pronto posible
c) Automonitoreo: Revisa tu práctica y registra con honestidad tus resultadosd) Metacognición: Al cabo de tres semanas de práctica responde por escrito a la pregunta clave
metacognitiva propuesta en el modelo COL ¿De qué me doy cuenta?.
e) Autoevaluación yAutocorrección: Autoevalúa tu nivel de disposición al cambio actitudinal.
Continúa ejercitando la actitud que te propones desarrollar hasta que logres su interiorización.
Si es necesarioautocorrige tu plan de acción.
|Estudiante: | |Fecha de Inicio |
|| |__/__/__ |
|RESPUESTAS ||AUTOMONITOREO |
|A LAS | |Marcar con (() los días en los que|
|PREGUNTAS GUÍA|ACCIONES ESPECÍFICAS |se realiza la acción y con (X) los|
| |Y FACTIBLES|días que no se realiza. |
| | | | |...