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INTRODUCCION
HELLO MY NAME IS KARINA AND THOSE ARE MY PARTNERS GABRIELA AND JUAN FRANCISCO. IN THIS OPORTUNITY WE ARE GOING TO TALK ABOUT SPORTS.
DOING SPORTS IS THE MOST ACCEPTED WAY TO KEEP YOU HEALTHY SO, IF YOU HAVE THE OPORTUNITY DO IT.
WE ARE GOING TO TALK ABOUT MOVES, SPEED, ENERGY AND HOW IS IMPORTANT TO BE STRONG PHYSICALLY AND BEING STRONG OF SOUL. HOW WE APPLY THE STATICS ANDTHE PARABLE. HOW THEY WEAR AND WHAT INSTRUMENTS THEY USE FOR PRACTICE SPORTS. AND WE ARE GOING TO TALK ABOUT MOTIVATION, TOO.
WE HOPE THAT GOING TO BE OF YOUR PLEASURE.

HOLA MI NOMBRE ES CINTHYA GABRIELA Y ELLOS SON MIS COMPAÑEROS KARINA Y JUAN FRANCISCO. EN ESTA OPORTUNIDAD, NOSOTROS LES VAMOS A HABLAR ACERCA DE LOS DEPORTES.
HACER DEPORTE ES LA FORMA MÁS ACEPTADA PARA MANTENSERSE SANO ASIQUE, SI TIENES LA OPORTUNIDAD, HAZLO.
NOSOTROS VAMOS A HABLAR SOBRE MOVIMIENTOS, VELOCIDAD, ENERGIA Y CÓMO ES IMPORTANTE ESTAR FUERTE FISICAMENTE Y ESTAR FUERTE DE ESPÍRITU. CÓMO APLICAMOS LAS ESTADÍSTICAS Y LOS ÁNGULOS AL MOMENTO DE EFECTUAR UN TIRO. COMO SON LAS VESTIMENTAS Y QUÉ INSTRUMENTOS SE UTILIZAN PARA PRACTICAR DEPORTE. Y ADEMÁS, VAMOS A HABLAR SOBRE LA MOTIVACIÓN.
ESPERAMOS QUE SEA DESU AGRADO.



DEFINICION
EL DEPORTE ES TODA ACTIVIDAD FÍSICA O MENTAL, QUE ESTA SUJETO A REGLAS O QUE SE HAGA DE FORMA PLANIFICADA, PUEDE CONSIDERARSE COMO UNA ACTIVIDAD DEPORTIVA.
SE CONSIDERA QUE ES UNA NECESIDAD DEL HOMBRE PORQUE VA MÁS ALLÁ DE UNA ACTIVIDAD FÍSICA, MEJORA LA CALIDAD DE VIDA Y ADEMÁS TIENE UN IMPORTANTE EFECTO EN LA PSICOLOGÍA DE LAS PERSONAS .
EXISTEN DOS TIPOS DEDEPORTES : EL FÍSICO COMO EL BASKETBALL Y EL MENTAL COMO EL AJEDREZ.
ALGUNOS DEPORTES SE PRACTICAN MEDIANTE VEHÍCULOS U OTROS INGENIOS QUE NO REQUIEREN REALIZAR ESFUERZO. TAMBIEN ALGUNOS DEPORTES SE PRACTICAN EN EQUIPO Y OTROS INDIVIDUALMENTE. ALGUNOS USAN ARTÍCULOS COMO PELOTAS O BALONES
EL DEPORTE DIVIERTE Y ENTRETIENE, Y CONSTITUYE UNA FORMA METÓDICA E INTENSA DE UN JUEGO QUE TIENDE A LAPERFECCIÓN Y A LA COORDINACIÓN DEL ESFUERZO MUSCULAR CON MEJORAS FÍSICAS Y ESPIRITUALES DEL SER HUMANO
EXISTEN DOS TIPOS DE COMPETIVIDAD: LA POSITIVA QUE ES UNA CONDICIÓN PARA EL DESARROLLO Y PROGRESO SOCIAL Y LA NEGATIVA QUE AMENAZA LA COOPERACIÓN, AMINORA LAS RELACIONES PERSONALES Y SOCIALES Y ESTABLECE UNA DISTINCIÓN ERRÓNEA ENTRE GANADORES Y PERDEDORES.



EL DEPORTE REQUIERE DE HIDRATARSEANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL EJERCICIO PUESTO QUE ES UNA HERRAMIENTA BÁSICA PARA MANTENER EL RENDIMIENTO FÍSICO Y PREVENIR LOS EFECTO NOCIVOS QUE LA DESHIDRATACIÓN PROVOCA SOBRE LA SALUD DEL DEPORTISTA
LA ALIMENTACIÓN DEL DEPORTISTA DEBE CONSIDERAR LAS NECESIDADES NUTRITIVAS INDIVIDUALES DE MATERIAL COMBUSTIBLE Y ESTRUCTURAL, ASÍ COMO DE ELEMENTOS REGULADORES EN FUNCIÓN DE LA EDAD, EL SEXO Y DEL TIPODE ACTIVIDAD FÍSICA DESARROLLADA.
NO EXISTE EL MEJOR DEPORTE. CADA UNO PRESENTA CARACTERÍSTICAS MUY ESPECIALES QUE PUEDEN PARECER ATRACTIVAS A UNOS Y A OTROS NO. EL MEJOR DEPORTE ES EL QUE DISFRUTE, QUE TE PONGA EN CONTACTO CON GENTE QUE COMPARTE TUS INTERESES DEPORTIVOS Y AQUÉL CUYA PRÁCTICA TE HAGA SENTIR SATISFECHO.
LA PRACTICA DEPORTIVA PUEDE SER UNO DE LOS HALLAZGOS ÚTILES AL HOMBRE Y ALA MUJER DE NUESTRO TIEMPO PARA SABER SI ESTÁ CONSIGO MISMO, PARA APRENDER A CONOCERSE, PARA MEDIR EL PROPIO ESFUERZO, PARA APRENDER UN POCO MÁS DE LAS LIMITACIONES.
PARA DESCARTÉS ERA PRECISO DISTINGUIR ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE. AUNQUE AMBAS ENTIDADES ESTABAN CONECTADAS A TRAVÉS DE UN PUNTO DE UNIÓN PROBLEMÁTICO, AMBOS ERAN ENTIDADES DISTINTAS. EL CUERPO ES CUALQUIER PORCIÓN DE MATERIA CONLÍMITES PROPIOS Y DEFINIDOS Y EL ALMA ES LA ESENCIA DE LAS PERSONAS.
EL FILÓSOFO ESPAÑOL ORTEGA Y GASSET DEFINE AL DEPORTE COMO UNA ACTIVIDAD PLACENTERA Y UNA OCUPACIÓN AFICIONADA. PLACENTERA PORQUE AL REALIZARLA PRODUCE UNA SENSACIÓN DE BIENESTAR Y UNA OCUPACIÓN AFICIONADA PORQUE DEBE SER ALGUNA ACTIVIDAD QUE SEA DE MUCHO AGRADO.
EL CUERPO ESTÁ DIRECTAMENTE CONECTADO CON EL ESPÍRITU Y CUANDO SE...