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El vegetarianismo es un paso esencial en pos de una sociedad mejor, y se refiere a la práctica alimentaria que evita la ingestión de todo tipo de carnes de origen animal. Muchosse preguntaran que es ser vegetariano: es el término que engloba a todas las personas que en sus dietas no incluyen carnes de ningún tipo. ¿Por qué el mundo debería ser vegetariano? Si sabemos que losconsumidores de carne son más. Dentro de la práctica vegetariana hay distintos tipos y grados. Están las personas que no admiten ninguna ingesta de productos derivados de los animales como el huevo olos lácteos son denominadas vegetarianas estrictas o en muchos casos veganas aunque el veganismo es más que una dieta. Aquellas que si consumen leche se conocen como lacto vegetarianas y aquellas queconsumen huevos son denominadas ovo vegetarianas. También se dice que la carne de las bestias contaminaba y brutalizaba el alma humana.
Sera que las dietas vegetarianas son buenas?
Las dietasvegetarianas adecuadamente planificadas son saludables, nutricionalmente adecuadas, y proporcionan beneficios para la salud en la prevención y el tratamiento de determinadas enfermedades. Una dietavegetariana ayuda a prevenir enfermedades coronarias, cardiovasculares, cáncer de colon, ovarios, mamas, hígado, y próstata entre otros, así como la osteoporosis. Tambien las dietas vegetarianasproporcionan solo beneficios a nuestro organismo. Una de ellas es la menos incidencia entre los vegetarianos de enfermedades al corazón, asi como la hipertensión, obesidad, diabetes,cáncer, desordenesintestinales entres otras.
Por que seguir matando a los animales Si tenemos suficientes granos, cereales, frutas, y vegetales para que comernos una vaquita, un caballito, o un hermoso pescado? Cuando...
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