gatos

Primer paso: Reconocimiento emocional. Es importante que conozcas y reconozcas tu estado emocional y tus sentimientos en todo momento, para poder luego reconocer el problema que tienes frente a ti.Un buen punto de partida emocional, te brindará un esquema claro del punto de partida respecto del problema que quieras solucionar.
Segundo paso: Admitir. Admite que tienes un problema, sin importarsi existen culpables. Si hay un problema, estate por seguro que existe una solución. La técnica de motivación para resolverlo te indica que no debes ignorarlo o centrarte en los pensamientos negativosrespecto de la situación que estás viviendo.
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Tercer paso: Claridad. Toda técnica de motivación necesita claridad, por lo tanto, diseña objetivos. Los objetivos tellevan a conocer clara y explícitamente qué es lo que quieres. Deben ser razonables, y recuerda que debes tener paciencia para que se manifiesten en su realidad.
Cuarto paso: Reflexión. Reflexiona sobrelo que puedes hacer, y no te centres en tus limitaciones. Piensa en soluciones potenciales, no desprecies ninguna idea que surja, ya que la técnica de motivación se basa en tus emociones, por lo tanto,siempre que conectes con tu estado de optimismo y creatividad, estarás ayudando al proceso de consecución de tus metas.
Quinto paso: Prevención. Prevé resultados. Luego de cada acción resultado detu reflexión, piensa también en sus consecuencias, para así estar en mejor disposición para la ejecución de las acciones, y poder hacerse cargo de las elecciones.
Sexto paso: Elije lo mejor. De todoaquello que pensaste, ¿cual consideras que te aportará mejores resultados?
Séptimo paso: Planeamiento. Planea como proceder a llevar a cabo tu decisión y luego. Persevera. Ten en cuenta soluciones...