GCShom2130

GCS Hombre 2005 respaldo

01/01/1904

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Educación para la salud
Prevención de accidentes
El hombre esta expuesto a los accidentes, sobre todo en el trabajo,
en la vía pública, en el hogar y en los sitios de recreación y esparcimiento.
Recuerde, los accidentes se pueden prevenir si se toman precauciones
específicas para cada situación.

En el hogar
Tenga precaución de cerrar lallave de paso del gas cuando
quite y coloque el cilindro
Cuando revise las instalaciones
eléctricas, repare algún contacto
o cambie algún foco, asegúrese de
desconectar la corriente
Nunca oculte cables por debajo
de las alfombras o sofás. Si se
deterioran o calientan excesivamente pueden provocar un incendio
No conecte muchos aparatos
eléctricos en un mismo enchufe
Acostúmbrese a apagar totalmentela televisión, el radio y el
video después de su uso y antes de acostarse
Deje siempre una buena circulación de aire (por una ventana con
rejilla o una puerta entreabierta) y apague la estufa de gas
después de su uso
Recuerde guardar los solventes, equipo y herramientas fuera del
alcance de los niños y manténgalos en sus envases bien etiquetados
Mantenga siempre seco el piso. Limpie de inmediatoel agua,
cremas, aceites, que se derramen y coloque cinta antiderrapante
en el área de la regadera y al salir de esta
Nunca enchufe ni haga funcionar ningún tipo de aparato eléctrico
si está descalzo o tiene las manos húmedas
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Educación para la salud
En el trabajo
Solicite la capacitación y
asesoría necesaria
No ingiera alcohol uotras
drogas o medicamentos que
disminuyan sus reflejos o
habilidades
Ponga la máxima atención
en el trabajo, no se distraiga
ni distraiga a los demás
Trabaje bien y no se presione
de manera innecesaria o en
exceso
No introduzca sus brazos o manos en aparatos o máquinas que
puedan herirlo o mutilarlo
Utilice el equipo de protección indicado que se le proporciona. Si
no lo tiene ¡exíjalo!
Cumpla con lasnormas de seguridad e higiene cuando maneje
productos químicos riesgosos

En caso de siniestros:
Tenga identificados los
sitios donde se encuentra
el equipo de protección
como extinguidores,
mangueras, regaderas,
interruptores de corriente,
entre otros
Si es necesario salga de
las instalaciones siguiendo
siempre las rutas de
evacuación
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Educación para la salud
En la vía pública
Son producidos principalmente por conducir con exceso de velocidad, bajo la influencia del alcohol y otras drogas, o distraerse y no
respetar las señales de tránsito. Para evitar ser víctima o hacer víctimas a otros:

Respete las señales de
velocidad y el paso de
peatones
Use los cinturones
seguridad

de

No maneje si tomó alcohol.
El alcohol altera lavista,
distorsiona la percepción
de las distancias y retarda
considerablemente los reflejos
No maneje el automóvil con cansancio físico, porque puede
dormirse al volante. Un segundo de distracción equivale a 13 o
más metros de desviación o de recorrido peligroso, que provoca
choques y atropellamientos
Conserve la distancia con el vehículo de adelante
Respete los reglamentos de vialidad, semáforosy señalamientos
Ceda el paso a peatones, vehículos de emergencia, ferrocarril y
tren ligero
Rebase y cambie de carril con prudencia

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Educación para la salud
En los sitios de recreación,
de esparcimiento o al aire libre
Procure sentarse cerca de
la salida e identifique las
salidas de emergencia.
Evite aglomeraciones
Tenga cuidado decaídas en
áreas irregulares
En zonas donde existan animales ponzoñosos, protéjase
con ropa y zapatos adecuados
No se bañe en el mar, río o laguna si no es seguro y dispone
de salvavidas que lo puedan auxiliar. No lo haga en aguas
profundas o con corriente rápida
Respete el tiempo de digestión (2 horas) para meterse al agua,
sobre todo en aguas frías y no lo haga después de haber ingerido
bebidas...