general teoria

Fluir
Contenido

Título del Libro: Fluir
Autor: Mihaly Csikszentmihalyi

Introducción.

Fecha de Publicación: 1 Mayo 1997 (12ª Edición)

Pag 1

Editorial: Kairós
Nº Páginas: 448

Orden en el caos.

ISBN: 9788472453722

Pag 2

La experiencia autotélica.
Pag 3

Las condiciones para el disfrute.
Pag 5

EL AUTOR: Mihaly Csikszentmihalyi (pronunciado como chik-sent-mijayi)nació en 1934 en Fiume, Italia (en la actualidad Rijeka, Croacia), en
el seno de una familia húngara. Tras sufrir las calamidades de la
Segunda Guerra Mundial y después de recorrer el continente europeo,
llegó a Estados Unidos en 1956. Allí consiguió ingresar en la Universidad
de Chicago para realizar estudios de psicología. En 1965 obtuvo su doctorado en dicha facultad, de la que luego seríaprofesor y decano, y
desde entonces ha liderado una de las áreas más productivas de la
investigación psicológica contemporánea.

Las formas del disfrute.
Pag 6

Conclusión.
Pag 7

Introducción
Un científico entra por la mañana a
trabajar en su estudio y cuando
menos lo piensa, se da cuenta de
que ya es de noche y que ha pasado
todo el día inmerso en sus tareas,
sin ni siquieraalimentarse. Un alpinista escala las arriesgadas cumbres
del Everest y mientras mantiene el
control pleno del ascenso, siente
que su cuerpo se funde con la roca.
Una bailarina realiza con precisión
y armonía una serie de complejos
movimientos que hace parecer sencillos, al tiempo que ella misma se
siente como flotando. Un cirujano

acomete una delicada operación y
mientras percibe con tododetalle
la interacción entre su bisturí y el
órgano del paciente, todo el entorno parece desvanecerse. Un amante hace el amor con su pareja y
siente que se fusiona con ella y con
el cosmos. Un gourmet saborea un
elaborado plato y olvida que ha
perdido su fortuna. Unos chicos saltan en monopatín y sus miedos se
disipan. Un filósofo piensa y se olvida de que existe. Un músico toca el
saxofón ysu cuerpo es música. Un
niño da sus primeros pasos y percibe que puede caminar...
Todos ellos fluyen en una “experiencia óptima” y no sólo han esca-

Leader Summaries © 2009. Resumen autorizado de: Fluir: Una psicología de la felicidad por Mihaly Csikszentmihalyi,
Kairós © 2009.

Fluir: Una psicología de la felicidad

pado a la ansiedad y al aburrimiento, sino que, al hacerlo, hanlogrado poner orden en el caos reinante
de sus mentes. Todos ellos están
experimentando el disfrute y además de que recordarán la experiencia como algo placentero, obtendrán de ella el estímulo adecuado
para buscar nuevos desafíos y hacer
que sus personalidades crezcan y se
tornen más complejas.
Esa especie de epifanía, ese profundo sentimiento de alegría que han
deseado durante largo tiempo yque
representa la imagen de lo que quisieran que fuera la vida, no ha llegado a ellos por la gracia de su
buena fortuna. Son ellos mismos,
con el esfuerzo constante de sus
mentes y de sus cuerpos, quienes
han traspasado sus limitaciones y
han propiciado una experiencia que
va más allá del placer instantáneo
de los sentidos, en el que se esconde la esencia de una vida feliz.
Hace más deveintitrés siglos,
Aristóteles llegó a la conclusión de
que lo que más buscan los hombres
y las mujeres es la felicidad. Pero
los incontables avances tecnológicos y científicos que hemos logrado
desde entonces no parecen haber
arrojado mayor luz sobre qué es la
felicidad, ni nos han ofrecido las
herramientas adecuadas para ayudarnos a alcanzarla.
Esto es lo que movió a
Csikszentmihalyi aliderar, desde la
Universidad de Chicago y con el
apoyo de investigadores de todo el
mundo, un estudio de orden psicológico para comprender el fenómeno de la felicidad, indagando sobre
las actividades que producían el disfrute y la forma en que se sentían
las personas cuando disfrutaban de
sí mismas. Durante doce años, este
equipo de psicólogos realizó entrevistas, formuló cuestionarios y,...