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¿Qué es Logoterapia y Sentido de vida?

LOGOTERAPIA Y SENTIDO DE VIDA

La logoterapia es conocida como la Tercera Escuela Vienesa de la psicoterapia, detrás del Psicoanálisis de Sigmund Freud y la Psicología Individual de Alfred Adler, sin embargo, se diferencia de ellas en cuestiones fundamentales. Mientras Freud se enfoca en la voluntad del placer, Adler en la voluntad del poder, Franklprefirió trabajar en el ser humano la voluntad de sentido, es decir, para el psicoanálisis el motor del ser humano son las pulsaciones que le surgen de manera consciente o inconsciente y que buscarán ser satisfechas por cualquier medio, para la psicología individual la razón del ser humano es superar sus complejos de inferioridad y satisfacer la necesidad de poder que tiene en sí, y para lalogoterapia lo esencial en el hombre es la búsqueda de significado en la vida, una misión que cumplir, un sentido de trascendencia.
Para entender la Logoterapia primero hay que entender al hombre, al ser humano que la propuso: Viktor Emil Frankl. Viktor E. Frankl creció en una familia tradicional judía, donde recibió el calor y amor maternal y paternal. Cuentan que teniendo apenas la edad de 4 años sedespertó un día sobresaltado con la idea de que él algún tenía que morir.
Y es justamente la conciencia de muerte uno de los aspectos importantes dentro de la Logoterapia. Frankl afirmó categóricamente que “sólo la muerte da sentido a la vida”. ¿Es acaso una visión catastrófica la logoterapia? ¡No, todo lo contrario! La logoterapia busca hacer ver la vida como un regalo que no hay que desperdiciar,en la que hay que trascender, encontrarle sentido, para que, cuando la muerte llegue, podamos despedirnos con una sonrisa.
¿Qué pasaría si nunca muriéramos? Es probable que el ser humano no tomara muchas cosas en serio, dado que la conciencia de perpetuidad le daría la garantía de hacer las cosas una y otra vez sin preocuparse de las consecuencias. Sin embargo, es gracias a este saber que somosseres fugaces que podemos comprometernos con nuestra existencia, porque sabemos que no tendremos otra, que esta nos pertenece y que habrá que llenarla de sentido.
¿Pero qué es la muerte? ¿La nada? ¿El todo? ¿La simple pérdida de la existencia? Si vamos a morir, ¿entonces tiene sentido la vida? La tiene, porque quien ha llenado su biografía de sentido podrá trascender incluso la muerte.
La mismahistoria nos ha regalado grandes ejemplos. Uno de ellos, reciente, es Steve Jobs, quien, a pesar de las adversidades ha logrado dejar una huella indeleble en la historia de la humanidad.
La vida de Viktor refleja en toda su plenitud la postura filosófica de la Logoterapia. Esto es importante: la logoterapia no es nada más una teoría psicológica, sino que es una filosofía de vida, una visiónantropológica, una cosmovisión.
La confirmación de la postura de Frankl llegó en lo que él mismo ha llamado su experimentum crucis. Desde 1941 Viktor contaba con una visa con la cual podría emigrar a los Estados Unidos de América para defender y hacer crecer su corriente psicológica, sin embargo, le agobiaba la idea de abandonar a sus padres en medio de un ambiente hostil contra los judíos. Eraseptiembre de 1942.
En medio de esta agonía se topa con una piedra de mármol que le aclara sus angustias. Dicha piedra tenía grabada la frase “Honrarás a tu padre y a tu madre” y él la entendió como el cuestionamiento que la vida le hacía y él respondió permaneciendo, junto con su esposa, al lado de sus padres.
Fueron apresados por la Gestapo y le fue asignado el número 119 104, y comenzaba así su“experiencia de la cruz” que lo llevó a encontrarse con su “existencia desnuda”. Una existencia carente de cualquier máscara, era solo y él. Ni siquiera se le llamaba por su nombre. Era un simple número más.
Ahí no es tratado distinto a los demás. No ejerció la psiquiatría ni siquiera la medicina (con excepción de las últimas semanas). Sólo un número más. Fue obligado a caminar con los pies...