Gente Tóxica

Capítulo 1: Los mete-culpas
Con todo lo que yo hice por ti, ahora ¿me pagas así?
UNA MADRE A SU HIJO
1. ¿Culpable o Inocente?
La culpa es uno de los sentimientos más negativos que puede tener el ser humano y, al mismo
tiempo, una de las maneras más utilizadas para manipular a los otros. Los psicólogos establecen que la
culpa es la diferencia entre lo que hice y lo que debería haberhecho, entre lo que quiero y lo que
debería hacer. La culpa es una emoción que nos paraliza, que nos impide seguir desarrollando todo el
potencial que tenemos; la culpa es venganza, bronca y boicot contra uno mismo.
Vivir con culpa es vivir con cadena perpetua. Es condenarse a vivir insatisfecho, victimizándose
todo el tiempo por la vida que nos ha tocado vivir.
"De noventaenfermedades, cincuenta son producidas por la culpa y las otras cuarenta por la
ignorancia." Anónimo
Ahora bien, la pregunta es: ¿nos tocó vivir esta clase de vida o hemos elegido erróneamente,
decidido equivocadamente?
La búsqueda central de todos los seres humanos está orientada a encontrar la felicidad. Somos
seres que fuimos creados para gozar, crecer, desarrollamos, cumplir nuestropropósito, satisfacer
nuestras necesidades y alcanzar la tan anhelada alegría.
El ser humano tiene necesidades básicas que requiere desarrollar para poder vivir libre de culpas
y así bloquear cada obstáculo que intente detenerlo. Veamos algunas de estas necesidades:
• La necesidad física: podemos satisfacerla cumpliendo determinadas pautas tales como
comer sano, practicar ejercicio orealizar controles médicos periódicamente.
• La necesidad emocional: el ser humano es un "ser social" y, como tal, debe establecer
vínculos sanos con su entorno, recordando que puede compartir con otros pero sin dejar de ser él
mismo. Aquellos que saben elegir y relacionarse con pares que agregan valor a su vida, ·alcanzan
un bienestar emocional saludable que les permite sentirse plenos yaptos para crecer y
desarrollarse dentro del sistema cultural en el cual están inmersos.
• La necesidad intelectual: ésta se satisface a medida que vamos creciendo y nos vamos
nutriendo de sabiduría, desechando paradigmas erróneos, eligiendo mentores y expandiendo
nuestra mente con creencias verdaderas.
• La necesidad espiritual: todos los seres humanos nacemos con un espíritu querequiere
ser alimentado. Tal vez te preguntes: ¿cómo hacerlo? Esta necesidad se satisface sirviendo a
Dios, descubriendo el propósito de nuestra vida y desarrollando una fe sólida que nos permita
avanzar y sortear los obstáculos que puedan presentarse. Cada uno de nosotros hemos nacido con
un propósito único y especial, con un sueño que sólo nosotros mismos podemos cumplir.
Cuando una de lasáreas de nuestras vidas no alcanza toda su capacidad de expresión nos
sentimos con culpa, nos volvemos vulnerables a la queja, a las demandas y a la manipulación. Si le
damos permiso a la culpa que para que crezca y ocupe cada vez más espacio dentro de nuestras
emociones, ésta se convertirá en la causante de una depresión que sabremos dónde comienza pero no
dónde termina.
2. Pecado originalDesde el comienzo de la humanidad, a partir de la misma creación del primer hombre, Adán, la
culpa y la victimización se metieron en el ser humano. La primera culpa nació en Adán por haberle
hecho caso a Eva y haber comido del fruto prohibido. Entonces, por culpa, Adán comenzó a tapar su
cuerpo: ya no podía mostrarse desnudo delante de su Creador. Por culpa de Eva, dice la historia, Adáncayó.
Ahora bien: ¿a dónde quedó la capacidad de Adán para decidir comer o no esa manzana? ¿Fue
Eva la victimaria y Adán la víctima?
Sin damos cuenta, el hombre comenzó a llenar ese Edén con culpables e inocentes, con víctimas
y victimarios y se predispuso a vivir y a asumir culpas ajenas, transformando una vida de libre
albedrío en una vida culpógena llena de sacrificios, ritos...