Gente toxica

GENTE TÓXICA

—3—

Gente tóxica

—4—

GENTE TÓXICA
Bernardo Stamateas

Barcelona • Bogotá • Buenos Aires • Caracas • Madrid • México D.F. • Montevideo • Quito • Santiago de Chile

Gente tóxica

1.ª edición: junio 2011 © Bernardo Stamateas, 2008 © ediciones B, S. a., 2011 consell de cent, 425-427 - 08009 Barcelona (españa) www.edicionesb.com Printed in Spain iSBn: 978-950-15-2476-5 Depósitolegal: B. 13.489-2011 impreso por nOVaGRÀFiK, S.L. todos los derechos reservados. Bajo las sanciones establecidas en el ordenamiento jurídico, queda rigurosamente prohibida, sin autorización escrita de los titulares del copyright, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático, así como la distribución deejemplares mediante alquiler o préstamo públicos.

—4—

Introducción

introducción
todos, en algún momento de nuestras vidas, nos hemos encontrado con personas problemáticas (jefes, amigos, familiares, etcétera). en todo grupo humano, ¿quién no se ha enfrentado con un manipulador que quería que hiciera todo lo que él disponía, con un psicópata que se había predispuesto a hacerle la vida imposible,con un jefe autoritario que pensaba que podía disponer de su vida las veinticuatro horas del día, con un amigo envidioso que celaba todo lo que obtenía, o con un vecino chismoso que controlaba a qué hora salía y entraba a su casa y con quién? Más allá del dolor que nos generaron estas personas, las preguntas de quienes alguna vez tuvimos que convivir con ellas son: ¿qué hago? ¿cómo pongo límites sinlastimar ni lastimarme a mí mismo? ¿cómo puedo lograr que esta «gente tóxica» no entre en mi círculo afectivo íntimo? de todo esto trata este libro. Muchas veces permitimos entrar en nuestro círculo más íntimo a los chismosos, a los envidiosos, a gente autoritaria, a los psicópatas, a los orgullosos, a los mediocres, en fin, a gente tóxica, a personas equivocadas que permanentemente evalúan loque decimos y lo que hacemos, o lo que no decimos y no hacemos.
—7—

Gente tóxica

Se trata de «personas tóxicas» que potencian nuestras debilidades, nos llenan de cargas y de frustraciones. ellas, por cierto, saben todo lo que pasa en el ojo ajeno, pero se olvidan de ver lo que tienen en el propio. ¡no permitas que nadie tome el control de tu vida ni boicotee tus sueños! conéctate con la gentecorrecta, confía en ti. ¡estás capacitado para hacerlo! Si tienes claro tu propósito y tus sueños podrás tener el control de tus emociones y de decidir a quiénes quieres elegir para que te acompañen. el problema surge cuando decidimos quién nos acompañará mucho antes de tener claro adónde queremos llegar. el propósito de tu vida es tuyo y sólo a ti te pertenece diseñarlo. La solución está en ti.desafíate cada día a más, a mucho más. Habrá personas que darán valor a tus sueños. otras menospreciarán todo lo que te propongas. no des crédito a ninguna de aquellas palabras o sugerencias que provengan de «los tóxicos.» el que no se alegra de tu avance o de tus sueños, que diga lo que quiera; tú prosigue hacia la meta, no te amarres a quienes no se alegran con tus éxitos. desprecia la opinión de la«gente tóxica», sé libre de los críticos y serás libre de cada una de sus palabras y de sus acciones. no idealices. no esperes nada de nadie. cada capítulo de este libro es independiente; cada uno de ellos tiene un principio y un final pero un mismo tema que los une: la «gente tóxica». Puedes comenzar por el que más te guste, o por el que te haga pensar «éste es para mí», y recuerda que podemosliberarnos de toda clase de «gente tóxica». en este texto, encontrarás técnicas que podrás poner en marcha. una vez ejercitadas, vislumbrarás el camino hacia la autonomía mental, liberándote de culpas falsas y ajenas. es tiempo de proponernos, cada uno en lo suyo, ser
—8—

Introducción

excelentes; no nos conformemos con menos. cambiar es sencillo, es sólo una decisión que hoy está a tu alcance....