Geografia
Páginas: 3 (599 palabras)
Publicado: 25 de octubre de 2012
EL AGUA
Cuidemos el agua
gota gota el agua se agota
Consecuencias de no tomar agua
Las Consecuencias De No Tomar Suficiente "AGUA"
ESTAS SON ALGUNAS CONSECUENCIAS CUANDO NO TOMAMOSSUFICIENTE AGUA:
- DOLOR DE CABEZA.
- FATIGA.
- CAMBIOS EN EL HUMOR.
- CALAMBRES.
- DOLORES MUSCULARES.
- ESTOS SINTOMAS SE PUEDEN PRESENTAR EN ESTADO DE "DESHIDRATACION"
- TAMBIEN SE PUEDEN SUFRIRDE ESPASMOS MUSCULARES,
- ADORMECIMIENTO.
- ALTERACIONES DE LA VISION.
- Y DIFICULTADES PARA TRAGAR.
- RECUERDEN QUE NUESTRO CUERPO ESTA COMPUESTO POR 60% DE AGUA.
- POR FAVOR, ESTEMOSO NOESTEMOS EN DIETA, TRATEMOS DE CONSUMIR LA MAYOR CANTIDAD DE AGUA."POR NUESTRO BIEN"
Cosas buenas de tomar agua LAS COSAS BUENAS...
Tomar agua de maneraequilibrada le genera al organismo grandes beneficios como lo son:
1 Ayuda a mantener saludable el cabello, las uñas y la piel. Es un recurso hidratante y un regenerador celular.
2 Para perder pesoel agua es el mejor aliado debido a que suprime el apetito y ayuda a metabolizar la grasa acumulada.
3 El agua actúa como un componente protector, ya que controla la temperatura, ayuda a mantener losniveles adecuados de acidez en el cuerpo y retarda los procesos de envejecimiento.
4 La cantidad de agua necesaria hace que el hígado, los riñones, el sistema digestivo e inmunológico cumplan biensus funciones.
5 Además, hace que se lubriquen las articulaciones y hace que la resistencia de los ligamentos se mantenga en óptimo estado
El agua es salud cuídala
Como beber más agua cadadía
|
|
| |
| |
Hay una variedad de razones para tomar bastante agua cada día. El adecuado consumo de agua previene la deshidratación, limpia el cuerpo y ayuda a losprocesos de curación del cuerpo. Tomar agua en vez de bebidas con alto contenido calórico (sodas o refrescos) puede ayudar a controlar el peso. Siguiendo los siguientes pasos te asegurarás de cubrir la...
Cuidemos el agua
gota gota el agua se agota
Consecuencias de no tomar agua
Las Consecuencias De No Tomar Suficiente "AGUA"
ESTAS SON ALGUNAS CONSECUENCIAS CUANDO NO TOMAMOSSUFICIENTE AGUA:
- DOLOR DE CABEZA.
- FATIGA.
- CAMBIOS EN EL HUMOR.
- CALAMBRES.
- DOLORES MUSCULARES.
- ESTOS SINTOMAS SE PUEDEN PRESENTAR EN ESTADO DE "DESHIDRATACION"
- TAMBIEN SE PUEDEN SUFRIRDE ESPASMOS MUSCULARES,
- ADORMECIMIENTO.
- ALTERACIONES DE LA VISION.
- Y DIFICULTADES PARA TRAGAR.
- RECUERDEN QUE NUESTRO CUERPO ESTA COMPUESTO POR 60% DE AGUA.
- POR FAVOR, ESTEMOSO NOESTEMOS EN DIETA, TRATEMOS DE CONSUMIR LA MAYOR CANTIDAD DE AGUA."POR NUESTRO BIEN"
Cosas buenas de tomar agua LAS COSAS BUENAS...
Tomar agua de maneraequilibrada le genera al organismo grandes beneficios como lo son:
1 Ayuda a mantener saludable el cabello, las uñas y la piel. Es un recurso hidratante y un regenerador celular.
2 Para perder pesoel agua es el mejor aliado debido a que suprime el apetito y ayuda a metabolizar la grasa acumulada.
3 El agua actúa como un componente protector, ya que controla la temperatura, ayuda a mantener losniveles adecuados de acidez en el cuerpo y retarda los procesos de envejecimiento.
4 La cantidad de agua necesaria hace que el hígado, los riñones, el sistema digestivo e inmunológico cumplan biensus funciones.
5 Además, hace que se lubriquen las articulaciones y hace que la resistencia de los ligamentos se mantenga en óptimo estado
El agua es salud cuídala
Como beber más agua cadadía
|
|
| |
| |
Hay una variedad de razones para tomar bastante agua cada día. El adecuado consumo de agua previene la deshidratación, limpia el cuerpo y ayuda a losprocesos de curación del cuerpo. Tomar agua en vez de bebidas con alto contenido calórico (sodas o refrescos) puede ayudar a controlar el peso. Siguiendo los siguientes pasos te asegurarás de cubrir la...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.