GEOGRAFIA

Se utiliza "what" para hacer una pregunta cuando hay un número desconocido o infinitas posibilidades de respuestas u opciones. Se usa para preguntar en general.
Ejemplos:
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What is your favorite food? (¿Cuál es tu comida favorita?)
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What did you do yesterday? (¿Qué hiciste ayer?)
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What type of music do you like? (¿Qué tipo de música te gusta?)
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What would you like todrink? (¿Qué te gustaría beber?


Uso de from
"From" se refiere a de dónde viene algo. "Of" dice a qué pertenece o a qué está ligado. Así, "ellos vienen DE Marte" sería "they come FROM Mars", porque se trata de procedencia. A su vez "días DE gloria" sería "days OF glory", porque no se trata de procedencia... los días no vienen de un lugar llamado gloria, sino que son días que relacionamos congloria. No es de procedencia, es de relación, por eso usamos OF.
FROM: Es un caso especial, sólo se utiliza para indicar procedencia. 
Ejemplo: I'm from Argentina. -Soy de Argentina- Es decir que mi procedencia es de Argentina. 
Cuando queremos decir que algo o alguien va de un lugar a otro decimos: ... from ... to... 
Ejemplo: The horse ran from Argentina to Paraguay . - El caballo corrió deArgentina hasta Paraguay. 
En este caso el from lo utilizamos para indicar el punto de partida, que no es otra cosa que la procedencia.

Así que en este post destacaré los usos principales de as en ingles.  En general, as se puede interpretar o utilizar de la siguiente manera:
1.  como
2.  tal y como
3.  tan ….. como  (tanto(s) ….. como)    
4.  como / por ejemplo – such as
5.  como si – as if6.  ya que – seeing as
7.  a medida que
8.  porque
9.  mientras / cuando
10.  frases hechas
El uso principal de as es para como y los cinco primeros en lista se refiere de alguna manera a como.
1.  Como
Se utiliza as para como cuando como tiene el sentido de igual o lo mismo, por ejemplo:
Él trabaja como camarero.        Él es camarero.    Él = camarero
He works as a waiter.
¿Puedodarte un consejo como amigo?              Soy tu amigo.    Yo = tu amigo.
Can I give you some advice as a friend?
Como decía, …..        Exactamente como decía / Igual que decía
As I was saying, …..
Lo describiría como un poco infantil.        Él es infantil.    Él = infantil
I’d describe him as a little childish.
Por cierto, para decir igual que o lo mismo que en inglés, se dice “lo mismocomo”, es decir, the same as (NO the same that ni the same than).
Su vestido es igual que el mío.
Her dress is the same as mine.
Como en inglés – diferencias entre as y like
 
2.  Tal y como
También se utiliza as para tal y como.  Otra vez, la implicación de tal y comoes igual o lo mismo aunque sea más enfático que sólo como.
Nuestra sociedad, tal y como la conocemos, está cambiando.
Oursociety, as we know it, is changing.
Hazlo tal y como te enseñé.
Do it as I showed you.

Ejemplos de uso para "i have spoken" en Español
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Mr President, this is the first time I have spokenin a debate with you presiding.
Señor Presidente, es la primera vez queintervengo en un debate bajo su Presidencia.


I have read the report and I have spoken to many about the report on both sides.
He leído el informe y he hablado con muchas personas de ambas partes sobre el mismo.


Finally, I would like to mention something else that I have spoken to Mrs Jöns about.
Por último, me gustaría mencionar otro punto que he comentado con la señora Jöns.


It isthe first time that I have spoken before Parliament in the year 2008.
Es la primera vez que comparezco ante el Parlamento Europeo en el año 2008.


I have spoken to the representatives of the two main political parties there.
He hablado con los representantes de los dos principales partidos políticos del país.


I have spoken in debates at universities subsequently in my political...