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1.- DESARROLLE CADA UNO DE LOS CONCEPTOS

AUTOCONTROL:
El autocontrol emocional es la capacidad que nos permite controlar a nosotros mismos nuestras emociones y no que estas nos controlen anosotros, sacándonos la posibilidad de elegir lo que queremos sentir en cada momento de nuestra vida.

INTELIGENCIA EMOCIONAL:
El término “Inteligencia Emocional” se refiere a la capacidad de reconocernuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones.
La inteligencia emocional se concreta en un amplio número dehabilidades y rasgos de personalidad: empatía, expresión y comprensión de los sentimientos, control de nuestro genio, independencia, capacidad de adaptación, simpatía, capacidad de resolver losproblemas de forma interpersonal, habilidades sociales, persistencia, cordialidad, amabilidad, respeto.

INTELIGENCIA COGNITIVA:
Es complementaria y diferente de la inteligencia cognitiva, que se mide através del cociente intelectual.
Muchas personas de gran preparación intelectual, pero faltas de inteligencia emocional, terminan trabajando a las órdenes de personas que tienen una inteligencia formalmenor, pero mayor inteligencia emocional.
Los dos tipos de inteligencia expresan la actividad de diferentes partes del cerebro. El intelecto se basa únicamente en el funcionamiento de la corteza,las capas de la parte superior, evolucionadas en tiempos más recientes. Los centros emocionales están más abajo, en el sistema límbico, más antiguo.

VALORES:
Los valores son principios que nospermiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamientoen lugar de otro. También son fuente de satisfacción y plenitud.

LINEA SENSIBLE
Se refiere al punto en el cual los individuos se vuelven defensivos o protectores cuando se enfrentan a...