Germinado De Alfalfa
Páginas: 3 (705 palabras)
Publicado: 12 de noviembre de 2012
EL GERMINADO DE ALFALFA AYUDA A ADELGAZAR:
Una de las primeras ventajas de la alfalfa es su bajo contenido de calorías. La alfalfa germinada contiene mas de un 90% de agua, muy pocos hidratos decarbono y no posee prácticamente grasa.
EL GERMINADO DE ALFALFA PROTEGE LOS HUESOS:
La alfalfa contiene bastante calcio y fosforo. Contribuyen a los factores principales para evitar debilidad ósea uosteoporosis.
CONTIENE VITAMINA B:
Las mas abundantes son las vitaminas del grupo B, especialmente la niacina y el acido fólico.
* La niacina ayuda al metabolismo de las grasas, proteínas ehidratos de carbono por lo que su ingestión otorga al organismo una mayor sensación de energía y plenitud, y ayuda a mantener el sistema nervioso en buen estado.
* El acido fólico es necesario para elbuen funcionamiento y desarrollo de las células.
LA ALFALFA GERMINADA ES RICA EN CLOROFILA Y ENZIMAS DIGESTIVAS:
* El proceso de germinación de las semillas de alfalfa produce brotes que so muyricos en clorofila. La clorofila tiene una estructura molecular muy parecida a la de las cellas rojas de la sangre.
* La ingestión de alimentos ricos en clorofila tiene una capacidad muy grande deregenerar las células sanguíneas.
* La clorofila de los brotes germinados de alfalfa tiene una gran importancia en el control de la anemia. Se ha valorado el papel de este componente en laregeneración del hígado, el incremento de las defensas y en el aumento del vigor corporal. La clorofila ayuda a mantenernos más sanos al prevenir la aparición de enfermedades.
* La riqueza en enzimasdigestivas de la alfalfa germinada ayuda a mejorar la digestión.
Composición nutricional de la alfalfa germinada (por cada 100gr).
Algunas propiedades del jugo o germinado de alfalfa:
> Te ayudaraa combatir enfermedades como la artritis y la osteoporosis.
> Te ayudara a reducir tu olor corporal.
> Te ayudara a eliminar con mas facilidad el ácido úrico.
> Te ayudara a combatir la...
Una de las primeras ventajas de la alfalfa es su bajo contenido de calorías. La alfalfa germinada contiene mas de un 90% de agua, muy pocos hidratos decarbono y no posee prácticamente grasa.
EL GERMINADO DE ALFALFA PROTEGE LOS HUESOS:
La alfalfa contiene bastante calcio y fosforo. Contribuyen a los factores principales para evitar debilidad ósea uosteoporosis.
CONTIENE VITAMINA B:
Las mas abundantes son las vitaminas del grupo B, especialmente la niacina y el acido fólico.
* La niacina ayuda al metabolismo de las grasas, proteínas ehidratos de carbono por lo que su ingestión otorga al organismo una mayor sensación de energía y plenitud, y ayuda a mantener el sistema nervioso en buen estado.
* El acido fólico es necesario para elbuen funcionamiento y desarrollo de las células.
LA ALFALFA GERMINADA ES RICA EN CLOROFILA Y ENZIMAS DIGESTIVAS:
* El proceso de germinación de las semillas de alfalfa produce brotes que so muyricos en clorofila. La clorofila tiene una estructura molecular muy parecida a la de las cellas rojas de la sangre.
* La ingestión de alimentos ricos en clorofila tiene una capacidad muy grande deregenerar las células sanguíneas.
* La clorofila de los brotes germinados de alfalfa tiene una gran importancia en el control de la anemia. Se ha valorado el papel de este componente en laregeneración del hígado, el incremento de las defensas y en el aumento del vigor corporal. La clorofila ayuda a mantenernos más sanos al prevenir la aparición de enfermedades.
* La riqueza en enzimasdigestivas de la alfalfa germinada ayuda a mejorar la digestión.
Composición nutricional de la alfalfa germinada (por cada 100gr).
Algunas propiedades del jugo o germinado de alfalfa:
> Te ayudaraa combatir enfermedades como la artritis y la osteoporosis.
> Te ayudara a reducir tu olor corporal.
> Te ayudara a eliminar con mas facilidad el ácido úrico.
> Te ayudara a combatir la...
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