Gestualidad Técnica Individual Del Hockey

Técnica Individual Específica Del Hockey
Posturas sin pelota
Dinámicas: aquellas situaciones donde el jugador, se desplaza recibir la bocha luego de una descarga a un compañero.Agazapada: Se utiliza en espacios reducidos, el centro de gravedad debe estar bien abajo, el cuerpo pasa por delante del palo para ofrecer el derecho.
Intercepción: se utiliza parainterceptar un pase o anticipar a un defensor. El centro de gravedad esta bajo, y el eje se encuentra por delante, el palo en relación al cuerpo se encuentra por delante y diagonal.
PosturasCon Pelota.
Técnicas: Propias de cada gesto técnico.
Transición: Son aquellas que nos permiten pasar de un gesto técnico a otro sin perder la inercia en el movimiento.
Tomas delpalo
Toma Aplauso: Se ubica el palo por delante del cuerpo en forma diagonal con la punta de la pipa hacia arriba, y la cara plana del palo hacia la izquierda, colocar la mano izquierdacon su dorso en la misma dirección, luego por debajo de ésta agregar la mano derecha que tiene su dorso en sentido contrario o sea hacia la derecha, similar a la acción de aplaudir.Toma Reloj: Se coloca el palo por delante del cuerpo de izquierda a derecha con su cara plana sobre el piso. Se toma el palo por la parte superior de la empuñadura con la mano izquierda,luego se le suma la mano derecha por debajo de la izquierda, para realizar el dribling, es como si quisiera mirar el reloj en la muñeca izquierda.
Toma Jab: Se toma el palo por la partesuperior de la empuñadura con la mano izquierda del palo. Luego se le suma la mano derecha. Tomando el palo al igual que tomaría una sartén para dar vuelta un panqueque.
TomasIntermedias: Son las tomas que utilizan los jugadores avanzados en donde prueban como ejecutar mejor un gesto o como darle variación de velocidad que lee otorgue más precisión o sorpresa.