Gethze

Páginas: 2 (281 palabras) Publicado: 27 de octubre de 2012
La Comida Chatarra

Chihuahua Chihuahua a 5 de Septiembre del 2012- La comida chatarra contiene, por lo general, altos niveles de grasa, sal, condimentos o azucarez (queestimulan el apetito y la sed, lo que tiene un gran interés comercial para los estableciientos que proporcionan ese tipo de comida) y numerosos aditivos alimentarios, como el glutamatomonosodico (potenciador del sabor) o tartrancia (colorante alimentario).

Todos los alimentos son perjudiciales para la salud si se abusa de consumo, los que se consideraban comidabasura lo hacen en mayor medida por necesitarse menores cantidades para producir efectos adversos, o por consumirse mayores cantidades, dada si facilidad de consumo (comida rápida) oel prestigio social.
Los que padecen determinadas enfermedades previas, sean mas sensibles a sus efectos. Suele relacionarse el cosumo de comida basura con la obesidad, lasenfermedades del corazón, la diabetes tipo 2, las caries y la celulitis. La comida chatarra le brinda al consumidor grasas, colesterol, azucarez y sal, una verdadera comida debe proveerfibras, proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales para el rendimiento del cuerpo.
El predominio de la obesidad ha incrementado mucho, a pesar de un aparente disminución en lasporciones de calorías consumidas, como la grasa, en la dieta de los niños.

Este tema lo debemos conocer, ya que últimamente se ha incrementado el sobrepreso y la obesidad enMexico.
Todos los alimentos son malos para la salud si se consumen en exceso.
La solución para este problema seria apoyar a los niños quienes son los que mas caen en esto, yprepararles una verdader comida que contenga vitaminas, minerales, fibras, etc.
Si se consume comida basura o chatarra puede causar la obesidad, enfermedades del corazón, entre otras.
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