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Debe plenamente comer en McDonald's tres comidas por día.
Deberá acabarse todo lo que contenga cada menú.
Sedebe ingerir sólo los temas en el menú. Esto incluye el agua embotellada. Todas y cada una fuera de consumo de alimentos está prohibido.
Él debe elegir el tamaño «super size» de su comida cuando, ysólo cuando, se le ofrece.
Se tratará de caminar lo promedio que se camina en Estados Unidos, sobre la cifra de 5.000 pasos al día,3 pero esto no era firme, ya que él caminó relativamente más, encomparación de lo que se camina en Nueva York que en Houston.
En el segundo día Spurlock come por primera vez el tamaño Super Size, que le lleva cerca de una hora para comer. La experiencia fue el aumentode su estómago durante el proceso, que culmina con Spurlock vomitando en el camino de vuelta a casa.
Después de cinco días Spurlock ha ganado casi 10 libras (4,5 kg) No pasa mucho tiempo antes de quese encuentre a sí mismo con una sensación de depresión, y él considera que sus episodios de depresión, letargo y dolor de cabeza son causados por la comida de McDonald's. Un médico lo describe como«adicto».
La novia de Spurlock, Alexandra Jamieson, es testigo del hecho de que Spurlock ha perdido gran parte de su energía y conducta sexual durante su experimento. No está claro si Spurlock seríacapaz de completar el mes completo debido a las altas cantidades de grasa y de hidratos de carbono en su dieta; sus amigos y familia comenzaron a preocuparse.
Alrededor del día 20, Spurlock comenzó asentir extrañas palpitaciones del corazón. Consulta con su médico internista, el doctor Daryl Isaacs le aconseja parar lo que está haciendo de inmediato para evitar cualquier tipo de problema grave...
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