Gfhg

Bueno para estas estadísticas, nosotros nos basamos en un informe de la encuesta nacional de salud, con datos estadísticos de los años 2009 y 2010.
Esta tabla muestra lapercepción de estrés que tienen los hombres y las mujeres de distintas edades en chile. La mayor percepción de estrés se ve en los rango de 25 a 44 años de edad. Y las mujeres presentanmayor percepción de estrés que los hombres en todas las edades.
Esta otra tabla muestra la percepción de estrés por regiones, se ve que la región metropolitana concentra lamayor cantidad de percepción de estrés que las demás regiones. y las regiones que presentan menor percepción de estrés son la región de Tarapacá (I), la región de Coquimbo y la regiónde los lagos.

Planteamiento de una solución
Como estudiantes de ingeniería en informática, nuestra propuesta para reducir los niveles de estrés es crear mediante laprogramación, un videojuego. ¿Por qué un videojuego? , porque según estudios hechos por la universidad del este de carolina (estados unidos), algunos juegos tienen el potencial demejorar la salud prevenir y tratar enfermedades relacionadas con el estrés.
Bueno, nuestra intención es crear un juego simple, novedoso y fácil de jugar, lo cual podría distraer alcerebro lo suficiente como para reducir los niveles de estrés lo cual podría ser una alternativa a los fármacos y terapias utilizadas en la actualidad.

Conclusión
No hayfórmula exacta para afrontar el estrés en todos los casos, sin embargo hay pautas generales que ayudan a afrontarlo, como por ejemplo encontrar apoyo social, usar técnicas de relajación,un estilo de vida saludable, ver la amenaza como desafío, buscar el lado bueno de la situación, hacerse cargo de la circunstancia afrontándola como parte natural de la vida