Gimnacia

CARACTERÍSTICAS DE LA GIMNASIA

La Gimnasia se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos. La gimnasiaterapéutica consiste en una serie de ejercicios seleccionados que ayudan a suavizar molestias físicas o restaurar funciones a personas discapacitadas. La gimnasia educativa es un programa que instruyea los estudiantes en tácticas que comprenden fuerza, ritmo, balance y agilidad. La gimnasia competitiva consiste en series de pruebas preestablecidas, masculinas y femeninas, cada una de lascuales puntúan por separado para determinar un ganador.
La gimnasia tiene una gran importancia dentro de los programas de Educación Física por sus características y su valor educativo. Suponen elaprendizaje de un gran bagaje de elementos en aparatos de forma y medidas diferentes, por esta variedad tan grande y gracias a las prácticas gimnásticas un individuo puede, según Jackes Leguet:
•Crear; busca nuevas posibilidades de obras intervenir haciendo un distinto modo.., eligiendo, escogiendo, personalizar, ser original (esto una vez adquiridos más movimientos).
• Obrar, intervenir;entrar en sesión, valorar el riesgo, intentar hacer más difícil, y de peor a mejor.
• Mostrar; exhibir más obras, bello, difícil, original, que será visto y apreciado el encadenamiento.
•Ayudar; contribuir a la mejora de otros, aconsejar, salvaguardar, dar confianza y cooperar.
• Evaluar; apreciar como espectador, observador, anotador, conocer los criterios para valorar.
• Organizar:encargarse de un grupo, el jurado, el material, poner en su sitio, apostar, ser responsable y autónomo.
Todas estas posibilidades se incluyen en el plano afectivo, cognitivo y motor, porque serelacionan con los demás, coopera, etc..., porque adquiere técnicas lo que conlleva a una mejora de su condición física motriz. Al realizar movimientos aprendemos la disciplina y progresión. etc.