Gimnasia cerebral

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Aunque nuestro cerebro es capaz de descifrar los miles de estímulos que recibe a diario, solo utilizamos una mínima parte de su capacidad potencial.Gimnasia cerebral le ayudará a desarrollar este potencial y a ejercer un pleno control sobre su mente. Usted disfrutará utilizando su cerebro y viviendo su vida con mayor plenitud. Gimnasia cerebral no esun concepto sobre qué pensar, sino quizá lo más importante que usted haya hecho en su vida. Marilyn Vos Savant posee el cociente intelectual más alto que se conoce: en el test Stanford-Binet, donde lapuntuación normal se sitúa en 100, alcanzó la sorprendente cifra de 230.
La Gimnasia Cerebral® es un método creado en 1986 por el Doctor Paul E. Dennison y su mujer Gail. Este método usamovimientos del cuerpo para resolver bloqueos, desarrollar al máximo las habilidades, perfeccionar destrezas, etc. El movimiento del cuerpo asemeja el aprendizaje natural y crea nuevas conexiones neuronalespara activar aquellas áreas del cerebro que necesitan participar en la realización de una tarea. Cuando las conexiones no existen, la tarea nos resulta complicada. Una vez creadas todas las conexionesneuronales necesarias, aquello que queremos realizar se hace sin esfuerzo y de forma automática. La Gimnasia Cerebral® usa movimientos y conexiones del cuerpo que activan estas áreas en el momentopreciso. Paul E. Dennison se basó en la teoría del cerebro triuno de Paul Maclean, neurofisiólogo estadounidense, para crear los 26 movimientos básicos. Según esta teoría, el cerebro está divido en trespartes o dimensiones, cada una con distintas funciones. El cerebro reptiliano, la parte más antigua que controla nuestra supervivencia y se encarga de las reacciones instintivas y las funciones básicas(ritmo cardíaco, respiración, temperatura, etc.). El sistema límbico, que regula las emociones, la memoria, el juicio y la crítica personal y externa, las relaciones sociales y sexuales, etc. La...