Gimnasia Cerebral
Páginas: 3 (682 palabras)
Publicado: 4 de abril de 2012
GIMNASIA CEREBRAL
Las actividades que trabajan el cerebro se realizan desde que los niños tienen seis meses de edad y son útiles para toda la vida.
La mayoría de las personas sueñan con tenerun cuerpo saludable y con medidas perfectas. Por eso, permanecer varias horas del día en un gimnasio para fortalecer los músculos se convierte en una tarea casi obligatoria.
Pero, ¿se ha puesto apensar que la mente también necesita ejercitarse? Sí, la gimnasia cerebral es indispensable y es una actividad que, aunque también está dirigida a los adultos, es ideal practicarla desde la primerainfancia.
¿Qué es?
Son un conjunto de actividades y ejercicios que permiten la conexión del cuerpo a través de puntos energéticos, propician y aceleran el aprendizaje, la memoria, la concentración,la creatividad y mejoran las habilidades motrices y académicas. Además, son eficaces para preparar a cualquier niño para desarrollar destrezas específicas de coordinación y pensamiento.
¿Cómofunciona?
Según la terapeuta Carolina López, la gimnasia cerebral trabaja la teoría del cerebro triuno, que se basa en el desarrollo evolutivo de este órgano. Según esta teoría, el cerebro estádividido en tres partes o dimensiones, cada una con distintas funciones:
- El reptiliano: es la parte más antigua del cerebro que controla las reacciones instintivas y las funciones básicas (ritmocardiaco, respiración, temperatura, etc.)
- El sistema límbico: regula las emociones, la memoria, las relaciones sociales y sexuales, entre otras.
- El neocórtex: es la última parte del cerebro endesarrollarse y nos da la capacidad del pensamiento, tanto racional como creativo. Gracias a él somos capaces de escribir, hablar, leer, inventar, crear y realizar aquellas actividades que requierandestrezas.
La gimnasia cerebral integra las 3 partes del cerebro para equilibrarlas y hacerlas funcionar correctamente; busca la proporción entre las emociones y la parte racional. Es decir, evita que el...
Las actividades que trabajan el cerebro se realizan desde que los niños tienen seis meses de edad y son útiles para toda la vida.
La mayoría de las personas sueñan con tenerun cuerpo saludable y con medidas perfectas. Por eso, permanecer varias horas del día en un gimnasio para fortalecer los músculos se convierte en una tarea casi obligatoria.
Pero, ¿se ha puesto apensar que la mente también necesita ejercitarse? Sí, la gimnasia cerebral es indispensable y es una actividad que, aunque también está dirigida a los adultos, es ideal practicarla desde la primerainfancia.
¿Qué es?
Son un conjunto de actividades y ejercicios que permiten la conexión del cuerpo a través de puntos energéticos, propician y aceleran el aprendizaje, la memoria, la concentración,la creatividad y mejoran las habilidades motrices y académicas. Además, son eficaces para preparar a cualquier niño para desarrollar destrezas específicas de coordinación y pensamiento.
¿Cómofunciona?
Según la terapeuta Carolina López, la gimnasia cerebral trabaja la teoría del cerebro triuno, que se basa en el desarrollo evolutivo de este órgano. Según esta teoría, el cerebro estádividido en tres partes o dimensiones, cada una con distintas funciones:
- El reptiliano: es la parte más antigua del cerebro que controla las reacciones instintivas y las funciones básicas (ritmocardiaco, respiración, temperatura, etc.)
- El sistema límbico: regula las emociones, la memoria, las relaciones sociales y sexuales, entre otras.
- El neocórtex: es la última parte del cerebro endesarrollarse y nos da la capacidad del pensamiento, tanto racional como creativo. Gracias a él somos capaces de escribir, hablar, leer, inventar, crear y realizar aquellas actividades que requierandestrezas.
La gimnasia cerebral integra las 3 partes del cerebro para equilibrarlas y hacerlas funcionar correctamente; busca la proporción entre las emociones y la parte racional. Es decir, evita que el...
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