Gimnasia Correctiva

La gimnasia correctiva en las Sesiones de Educación Física para el primer ciclo de secundaria

1.-Introducción.
-Entre todas las patologías musculo esqueléticas los problemas de espaldaconstituyen una de las mayores causas de consulta médica y absentismo laboral en los países industrializados. Entre el 45 y un 85% de la población general sufre algún tipo de dolor de espalda en algún momentode su vida (Romero B, Da Silva M, Fernández R., 1998 citado en Ramos, González, Mora J., Mora M., 2005). -Las causas de estos dolores no siempre son problemas patológicos y están determinados enmuchos casos, por malas posturas, sobresfuerzos, escasa actividad física, inadecuados o inexistentes conocimientos ergonómicos u otras alteraciones musculo esqueléticas. Resulta preocupante porque esun problema de salud que va en aumento y cada vez aparece a edades más tempranas, especialmente a partir de los 12 años (Canto R, Jiménez J., 1998 citado en Ramos, González, Mora J., Mora M., 2005).-Cerca de un 30% de los adolescentes posee trastornos de la columna vertebraldurante la fase de crecimiento (Weineck, 1997 citado en Ramos, González, Mora J., Mora M., 2005) que pueden transformarse en malformaciones que pueden durar toda la vida (Maslo, 2001 citado en Ramos,González, Mora J., Mora M., 2005).
El alumnado de secundaria se encuentra en una etapa de la vida de numerosos e importantes cambios que pone fin a la edad infantil y dan paso a la adolescencia.Desde la educación física se puede aportar la fuerza y la flexibilidad necesaria para mantener una adecuada estructura corporal.
Otra cuestión importante la señalan (Gómez & Izquierdo, 2003)afirmando que la actitud postural no solo viene condicionada por el tono muscular o fortaleza de los ligamentos y músculos erectores de la columna vertebral, sino también por la personalidad del ser humano,...