Gimnasia Deportiva

Habilidades Gimnásticas.
Volteo hacia delante:
Deporetes: Gimnasia deportiva, Capoeira, gimnasia artística, psicomotricidad infantil.
Derportistas: Gervasio Deferr, Carly Patterson.
Ejes degiro: Eje transversal.

Nombre y nº del alumno
David Araoz Villanueva
Habilidad gimnástica
Voleto hacia delante
Descripción escrita
Se trata de un giro sobre el eje longitudinal, estando agrupado(barbilla pegada al pecho y rodillas al pecho) para conseguir rodar hacia delante dando una vuelta.
Descripción Gráfica

Riesgos y errores
El riesgo que se produce en este ejercicio es noagruparse bien y poderse producir algún tipo de lesión en el cuello, ya que no agruparse puede provocar un mal volteo.
Ayudas
Para ayudar a un compañero a aprender este ejercicio se coloca en el suelo,desde la posición de agrupado y tú le ayudas a dar el volteo.
Si neceista ayuda para conseguir ponerse de pie, continuar la ayuda anterior pero hasta llevarlo a la posición de de pie.
Ejercicios deprogresión
Aprender lo primero a agruparse, luego colocar las manos y simular la agrupación, más adelante, cuando ya se haya aprendido la agrupación dar impulso para hacer el volteo completamente, hacermayor impuulso al principio para conseguir ponerse de pie.





Habilidades Gimnásticas.
Paloma:
Deportes: Gimnasia deportiva, gimnasia artística, capoeira.
Derportistas: Gervasio Deferr,Carly Patterson.
Ejes de giro: Eje transversal.

Nombre y nº del alumno
David Araoz Villanueva
Habilidad gimnástica
Paloma
Descripción escrita
Se trata de un giro sobre el eje longitudinal, encarrera, apoyando los brazos y aterrizando con los pies.
Descripción Gráfica

Riesgos y errores
El riesgo que se puede producir con este ejercicio es que no se tome suficiente impulso y no se caigade pie, si no con el culo o con la espalda.
Si no se ponen correctamente los brazos, también se podría producir alguna lesión en ellos.
Ayudas
Dos compañeros que te ayuden a levantar, luego te...