Gimnasia Educativa

Páginas: 2 (431 palabras) Publicado: 8 de febrero de 2013
Gimnasia Educativa

La gimnasia es un deporte que puede realizarse para conseguir distintos fines, éstos pueden ser o terapéuticos, o competitivos, o educativos, por ahora nos centraremos en esteúltimo. La gimnasia educativa es aquella modalidad que contempla una variada cantidad de series de ejercicios, los cuales pueden ser realizados en categorías femeninas como masculinas. Cada una de estasseries es calificada por separado como modo de encontrar a aquel que obtenga la mayor puntuación y así coronarse como ganador.

Gimnasia Rítmica

La gimnasia rítmica es un deporte que combinaelementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que lagimnasia se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir dos modalidades: la individual y la de conjuntos.

Gimnasia Aplicada:
La gimnasia aplicada estácentrada en su óptima práctica para todos aquellos que deseen centrar esta actividad en una cierta parte de su cuerpo, como modo de ejercitar ciertos grupos musculares que desde hace mucho ya noejercitaban, así como también cumplir el fin de sanar o minimizar ciertas lesiones ocurridas en alguna situación.
En teoría la gimnasia aplicada sería como dicha actividad se adentra en la vida diaria, enacercar de algún modo los beneficios de la actividad física, y lo que a la gimnasia respecta, añadiendo fuerza, flexibilidad, concentración, buenas posturas, entre otros, en definitiva, cambiar los maloshábitos del sedentarismo, por una vida más saludable en cuanto a lo que gimnasia se dice. Existen muchos manuales titulados como “Gimnasia Aplicada” los que se centran en enseñar en cierto modo, losconceptos que se adentran a la gimnasia en todo su esplendor.

Gimnasia Correctiva:

El objetivo fundamental es la recuperación de la postura normal, como así también el funcionamiento de las...
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