Gimnasia En Bolivia

La gimnasia básica educativa es una parte de la Gimnasia, en ella se de da a conocer los principales tipos de articulaciones de los ejes corporales, que van a intervenir en los diferentes ejercicios que se utilizaran y de que manera la capacidad física de la flexibilidad se va perdiendo con el paso de los años en el ser humano; es importante conocer los tipos de articulaciones y sus arcos demovimiento de estas, para no realizar movimientos que no estén de acuerdo a las características del movimiento de una articulación, puesto que esta se dañara y sufrirán lesiones irrevervibleses; estas se podrán curar, pero con el paso de los años esta se manifestara sufriendo frecuentes lesiones en la zona de la articulación que cuando se era joven se realizo un ejercicio que no era el apropiado a sucaracterística de movimiento, entonces la gimnasia educativa educa el movimiento del ser humano.
http://gimnasiaeducativabasica.blogspot.com/2009/11/definicion-de-la-gimnasia-basica.html
Introducción

La Gimnasia básica o también llamada educación física es dirigida fundamentalmente al desarrollo de las capacidades físicas mediante ejercicios y el juego. También tiene la posibilidad derecibir su educación física sin necesidad de ser eximidos aquellos estudiantes que presentan alguna limitación médica o en algunos casos físicos.
También es una forma de ejercicio físico caracterizada por movimientos sistemáticos, con la posibilidad de seleccionar actividades y ejercicios con fines determinados, con la intención de mejorar la relación de los hombres y de las mujeres con su cuerpo, sumovimiento, el medio ambiente y los demás. Toda gimnasia lleva implícita las características de intencionalidad, sistematicidad, promoción de la salud, socialidad e incluso creatividad.

OBGETIBOS

La importancia de la educación física viene dada fundamentalmente en la educación sensorial, ayudando al individuo a interpretar correctamente los estímulos que provienen del exterior, favoreciendoel procesamiento y las respuestas que, consecuentemente, deberá realizar nuestro cuerpo en función de los estímulos externos, puesto que la educación física trata de conseguir una ejecución eficaz en cada respuesta.
Dándoles a conocer sus funciones como lo son:

* Interoceptivas

* Exteroceptiva

* Peopioceptivas

GIMNASIA BASICA

La gimnasia es la disciplina que buscadesarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante rutinas de ejercicios físicos. Puede llevarse a cabo como deporte (a modo de competencia) o de manera recreativa
Los ejercicios suaves llamados de precalentamiento, son indispensables a la hora de hacer cualquier ejercicio físico. Incluso al proponerse dar un paseo andando, es mejor que el ritmo inicial sea suave. Gracias a estos movimientosmoderados, la circulación se activará y los músculos y las articulaciones se prepararán para ejercer una actividad de mayor intensidad. Si ésta se alcanza de forma gradual, se evitará la...
http://www.buenastareas.com/ensayos/Gimnasia-Basica/3067077.html
1. Introducción
El presente artículo tiene la finalidad de informar de las normas y penalizaciones que tiene la gimnasia rítmica, a lahora de ejecutar los ejercicios en competición. En las normas se incluye la duración de los ejercicios, la colocación del aparato, así como su rotura o pérdida, las características del atuendo, los jurados y el cálculo de notas. Si estas normas no son cumplidas, se penalizará por ello.

Ana Belén López Cutillas y Ana Isabel Pérez Pineda
2. Concursos
2. 1. Programa para las gimnastasindividuales
• Para la categoría senior y junior el programa se compone normalmente de 4 ejercicios.
• Cada ejercicio deberá tener la duración de entre 1´15 a 1´30.
2. 2. Programa para los conjuntos
• El programa de los conjuntos se compone normalmente de 2 ejercicios: uno con un solo tipo de aparato y el otro con varios tipos de aparatos.(según normativa FIG)
• En España la categoría...