Gimnasia laboral
Páginas: 91 (22550 palabras)
Publicado: 2 de julio de 2010
PAUSA LABORAL ACTIVA EN LOS PROFESORES DEL CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO Y PREPARACIÓN FÍSICA (CAPF) DE LA LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA.
PAULA ANDREA RÍOS VILLA
Monografía para optar al título de Especialista en Educación Física: Actividad Física y Salud
Asesora Verónica Ochoa Patiño Magíster en Salud Colectiva
UNIVERSIDAD DE ANTIOQUIA INSTITUTO UNIVERSITARIO DE EDUCACIÓN FÍSICAMEDELLÍN 2007
A mi familia que siempre demostró sentirse orgullosa de mis frutos académicos para lograr lo que soy ahora, una verdadera profesional.
AGRADECIMIENTOS
A mi familia por el apoyo incondicional ante cualquier decisión y por sentirse orgullosos de mí. A los profesores que cuestionaron mi quehacer profesional y contribuyeron a mi nueva formación como especialista. Al CAPF de laLiga de Natación de Antioquia y profesores pertenecientes a ella, por ser parte fundamental de este estudio. A la Universidad de Antioquia, por ofrecerme la oportunidad de realizar esta especialización. A mi misma por mi gran esfuerzo Físico y mental.
“...CUANDO SE QUIERE ALGO Y SE LUCHA POR ELLO SE PUEDE LOGRAR, PORQUE LAS COSAS
MÁS DIFÍCILES DE CONSEGUIR
SON LAS QUE MAS SE VALORAN...”Gracias Juanchito.
CONTENIDO
Lista de tablas Lista de anexos Resumen 1 2 3 4 5 6 7 7.1 7.2 8 8.1 8.2 8.3 8.4 9 9.1 9.1.1 9.2 10 10.1 10.2 Título Presentación Planteamiento del problema Justificación Propósito Pregunta guía Objetivos General Específicos Metodología Tipo de monografía Recolección de la información e instrumentos Estrategia de análisis Compromisos Marco teórico La pausa laboralactiva Marco legal en torno a las pausas laborales activas Los centros de acondicionamiento y preparación física CAPF Resultados Tras las huellas de las pausas laborales activas en contextos Aplicabilidad de las pausas laborales activas y sus resultados
10.3 10.4 10.5
El CAPF de la liga de natación de antioquia Implicaciones de la práctica laboral en los profesores del CAPF Pausas laboralesactivas: conceptualización, experiencias y aplicabilidad en el CAPF: desde los participantes
11. 11.1
Discusión y conclusiones Del conocimiento sobre pausas laborales activas y la labor de los profesores del CAPF
11.2
Sobre la pregunta de interés: la necesidad de una pausa laboral activa en los profesores del CAPF
12
Bibliografía
FIGURAS
Figura 1 Figura 2
Ausentismoprofesional en Colombia Esquema de programa de gimnasia laboral
ANEXOS
Anexo 1.
Ley 729 de 2001, por la cual se crean los centros de acondicionamiento y preparación física (CAPF) artículo 1°
Anexo 2. Anexo 3. Anexo 4. Anexo 5.
Ficha de análisis de textos bibliográficos Ficha de observación Ficha para la entrevista Carta consentimiento informado
RESUMEN En su desempeño laboral,el hombre ha tenido la necesidad de buscar alternativas que mejoren su calidad de vida disminuyendo el riesgo de adquirir enfermedades tanto físicas como mentales, ocasionadas en su mayoría por cargas laborales altas, permitiéndole además conservar su trabajo. Tal es el caso de la implementación de las pausas laborales activas, que si bien por un lado trae beneficios para las empresas a nivelproductivo, desde el punto de vista humanitario, es la mejor alternativa para la conservación de la buena salud del trabajador, de su bienestar y el mejoramiento de su calidad de vida. Prueba de ello son las múltiples investigaciones que se han realizado en el ámbito latinoamericano, más propiamente en el Brasil, con la aplicación de programas denominados como Gimnasia Laboral, donde se describenclaramente los beneficios y algunas características de la aplicación de las pausas laborales activas. Dichos programas también han tenido su aceptación en nuestro medio. Como lo muestra uno de los hallazgos realizados en el presente trabajo, relacionado con la aplicación de un programa de pausas laborales activas en Cali, para los funcionarios de la alcaldía y cuyos resultados fueron altamente...
PAULA ANDREA RÍOS VILLA
Monografía para optar al título de Especialista en Educación Física: Actividad Física y Salud
Asesora Verónica Ochoa Patiño Magíster en Salud Colectiva
UNIVERSIDAD DE ANTIOQUIA INSTITUTO UNIVERSITARIO DE EDUCACIÓN FÍSICAMEDELLÍN 2007
A mi familia que siempre demostró sentirse orgullosa de mis frutos académicos para lograr lo que soy ahora, una verdadera profesional.
AGRADECIMIENTOS
A mi familia por el apoyo incondicional ante cualquier decisión y por sentirse orgullosos de mí. A los profesores que cuestionaron mi quehacer profesional y contribuyeron a mi nueva formación como especialista. Al CAPF de laLiga de Natación de Antioquia y profesores pertenecientes a ella, por ser parte fundamental de este estudio. A la Universidad de Antioquia, por ofrecerme la oportunidad de realizar esta especialización. A mi misma por mi gran esfuerzo Físico y mental.
“...CUANDO SE QUIERE ALGO Y SE LUCHA POR ELLO SE PUEDE LOGRAR, PORQUE LAS COSAS
MÁS DIFÍCILES DE CONSEGUIR
SON LAS QUE MAS SE VALORAN...”Gracias Juanchito.
CONTENIDO
Lista de tablas Lista de anexos Resumen 1 2 3 4 5 6 7 7.1 7.2 8 8.1 8.2 8.3 8.4 9 9.1 9.1.1 9.2 10 10.1 10.2 Título Presentación Planteamiento del problema Justificación Propósito Pregunta guía Objetivos General Específicos Metodología Tipo de monografía Recolección de la información e instrumentos Estrategia de análisis Compromisos Marco teórico La pausa laboralactiva Marco legal en torno a las pausas laborales activas Los centros de acondicionamiento y preparación física CAPF Resultados Tras las huellas de las pausas laborales activas en contextos Aplicabilidad de las pausas laborales activas y sus resultados
10.3 10.4 10.5
El CAPF de la liga de natación de antioquia Implicaciones de la práctica laboral en los profesores del CAPF Pausas laboralesactivas: conceptualización, experiencias y aplicabilidad en el CAPF: desde los participantes
11. 11.1
Discusión y conclusiones Del conocimiento sobre pausas laborales activas y la labor de los profesores del CAPF
11.2
Sobre la pregunta de interés: la necesidad de una pausa laboral activa en los profesores del CAPF
12
Bibliografía
FIGURAS
Figura 1 Figura 2
Ausentismoprofesional en Colombia Esquema de programa de gimnasia laboral
ANEXOS
Anexo 1.
Ley 729 de 2001, por la cual se crean los centros de acondicionamiento y preparación física (CAPF) artículo 1°
Anexo 2. Anexo 3. Anexo 4. Anexo 5.
Ficha de análisis de textos bibliográficos Ficha de observación Ficha para la entrevista Carta consentimiento informado
RESUMEN En su desempeño laboral,el hombre ha tenido la necesidad de buscar alternativas que mejoren su calidad de vida disminuyendo el riesgo de adquirir enfermedades tanto físicas como mentales, ocasionadas en su mayoría por cargas laborales altas, permitiéndole además conservar su trabajo. Tal es el caso de la implementación de las pausas laborales activas, que si bien por un lado trae beneficios para las empresas a nivelproductivo, desde el punto de vista humanitario, es la mejor alternativa para la conservación de la buena salud del trabajador, de su bienestar y el mejoramiento de su calidad de vida. Prueba de ello son las múltiples investigaciones que se han realizado en el ámbito latinoamericano, más propiamente en el Brasil, con la aplicación de programas denominados como Gimnasia Laboral, donde se describenclaramente los beneficios y algunas características de la aplicación de las pausas laborales activas. Dichos programas también han tenido su aceptación en nuestro medio. Como lo muestra uno de los hallazgos realizados en el presente trabajo, relacionado con la aplicación de un programa de pausas laborales activas en Cali, para los funcionarios de la alcaldía y cuyos resultados fueron altamente...
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