Gimnasia
Páginas: 29 (7145 palabras)
Publicado: 22 de mayo de 2013
República Bolivariana de Venezuela.
Universidad Nacional Experimental “Francisco de Miranda”.
Área Ciencias de la Educación.
Programa de gimnasia
Complejo Académico El Sabino.
Gimnasia.
PUNT FIJO; ENERO 2013
Índice.
Pag.Introducción.............................................................................................................................. 3
Desarrollo:
Reseña Historica de la Gimnasia..................................................................................... 4
Modalidades................................................................................................................... 8
Métodos para la Enseñanza de laGimnasia.................................................................. 9
Técnicas para la Enseñanza de la Gimnasia.................................................................. 14
Fundamentos Básicos de la Gimnasia............................................................................ 16
Reglamentos de la gimnasia........................................................................................... 22Conclusiones............................................................................................................................ 28
Anexos...................................................................................................................................... 29
Introducción
El curso de gimnasia básica representa un apoyo importante para el ejercicio profesional delentrenador deportivo, en éste, se destacan cuáles son las bases para el desarrollo físico multilateral de todo deportista, la terminología que es peculiar en la comunicación entre entrenador entrenado, las normas de aplicación de los ejercicios de desarrollo físico general y las orientaciones de carácter didáctico y pedagógico para la conducción de las sesiones de los ejercicios físicos yentrenamientos.
La preocupación de aplicar un curso de estas características surge de la necesidad de abastecer un desarrollo físico multilateral que sea la base para el desarrollo ulterior del deportista asegurando el alcance de la maestría deportiva. Es común encontrar en nuestro medio, deportistas con un desarrollo técnico sobre saliente, pero con una pobre educación deportiva que pone enriesgo la permanencia en el ámbito competitivo, pero también la longevidad y la salud de los deportistas.
Los enormes beneficios de los ejercicios gimnásticos representan singular importancia en la esfera educativa y formativa dentro del sistema de educación física y deporte de nuestro país. El efecto saludable de los ejercicios, aunado al mejoramiento de las posibilidades funcionales delorganismo, colocan a la gimnasia en un lugar privilegiado de carácter rector para el adecuado desarrollo físico de las jóvenes generaciones.
GIMNASIA
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Puede llevarse a cabo de manera competitiva o de manera recreativa. Por definición, la gimnasiageneral es una modalidad de fundamento no competitivo que busca la salud y participación de todo aquel que se sienta atraído por el movimiento físico y que conforma un grupo, que se presenta y actúa con una creativa y particular expresión gimnástica buscando resaltar los aspectos culturales y sociales de su región.
Historia Gimnasia Antigua
La gimnasia arrastra una larga historia, marcada porhechos gloriosos. Encontramos vestigios de este deporte en Grecia, donde ya figuraba entre las disciplinas de los Juegos de la Antigüedad. Los ejercicios gimnásticos distintos fueron desarrollados en Grecia antigua como parte de un régimen de la comprobación que condicionaba y entrenamiento militar. Estos programas de entrenamiento eran integrales a los programas educativos para los niños pues se...
Universidad Nacional Experimental “Francisco de Miranda”.
Área Ciencias de la Educación.
Programa de gimnasia
Complejo Académico El Sabino.
Gimnasia.
PUNT FIJO; ENERO 2013
Índice.
Pag.Introducción.............................................................................................................................. 3
Desarrollo:
Reseña Historica de la Gimnasia..................................................................................... 4
Modalidades................................................................................................................... 8
Métodos para la Enseñanza de laGimnasia.................................................................. 9
Técnicas para la Enseñanza de la Gimnasia.................................................................. 14
Fundamentos Básicos de la Gimnasia............................................................................ 16
Reglamentos de la gimnasia........................................................................................... 22Conclusiones............................................................................................................................ 28
Anexos...................................................................................................................................... 29
Introducción
El curso de gimnasia básica representa un apoyo importante para el ejercicio profesional delentrenador deportivo, en éste, se destacan cuáles son las bases para el desarrollo físico multilateral de todo deportista, la terminología que es peculiar en la comunicación entre entrenador entrenado, las normas de aplicación de los ejercicios de desarrollo físico general y las orientaciones de carácter didáctico y pedagógico para la conducción de las sesiones de los ejercicios físicos yentrenamientos.
La preocupación de aplicar un curso de estas características surge de la necesidad de abastecer un desarrollo físico multilateral que sea la base para el desarrollo ulterior del deportista asegurando el alcance de la maestría deportiva. Es común encontrar en nuestro medio, deportistas con un desarrollo técnico sobre saliente, pero con una pobre educación deportiva que pone enriesgo la permanencia en el ámbito competitivo, pero también la longevidad y la salud de los deportistas.
Los enormes beneficios de los ejercicios gimnásticos representan singular importancia en la esfera educativa y formativa dentro del sistema de educación física y deporte de nuestro país. El efecto saludable de los ejercicios, aunado al mejoramiento de las posibilidades funcionales delorganismo, colocan a la gimnasia en un lugar privilegiado de carácter rector para el adecuado desarrollo físico de las jóvenes generaciones.
GIMNASIA
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Puede llevarse a cabo de manera competitiva o de manera recreativa. Por definición, la gimnasiageneral es una modalidad de fundamento no competitivo que busca la salud y participación de todo aquel que se sienta atraído por el movimiento físico y que conforma un grupo, que se presenta y actúa con una creativa y particular expresión gimnástica buscando resaltar los aspectos culturales y sociales de su región.
Historia Gimnasia Antigua
La gimnasia arrastra una larga historia, marcada porhechos gloriosos. Encontramos vestigios de este deporte en Grecia, donde ya figuraba entre las disciplinas de los Juegos de la Antigüedad. Los ejercicios gimnásticos distintos fueron desarrollados en Grecia antigua como parte de un régimen de la comprobación que condicionaba y entrenamiento militar. Estos programas de entrenamiento eran integrales a los programas educativos para los niños pues se...
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