Gimnasia

Gimnasia
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia. También se puede definir como la formasistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos.
Los romanos de la República se dedicaron con entusiasmo a la marcha, la equitación y otros ejerciciosgimnásticos. No pocas veces, después de un ejercicio violento se arrojaban al Tíber como los espartanos al Eurotas. Plutarco refiere que César consiguió curarse una neuralgia haciendo que un esclavo amasarasus músculos. Con todo, los romanos no practicaron nunca la verdadera Gimnasia, la de Atletas. Sólo tomaron de Grecia los ejercicios en los circos, adaptando a su carácter cruel los ejerciciosgriegos y transformando así en combates de gladiadores los juegos de los atletas griegos.
La Edad Media no conoció la Gimnasia. Únicamente recurren a ella personajes como los bufones o arlequines. Tambiénalgunos aristócratas continuaron ejercitándose. El cristianismo, tan hostil a la desnudez corporal, nada hizo para realizar o establecer los ejercicios corporales. La verdadera Gimnasia fue defendidapor los filósofos reformadores Lutero, Zwinglio, Mélanchton y Roussene.
La gimnasia moderna, regulada por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG), se compone de seis disciplinas: general,artística, rítmica, aeróbica, acrobática y trampolín. Las disciplinas de rítmica y artística son las más conocidas por formar parte de los Juegos Olímpicos de verano. La disciplina de trampolín forma partede los Juegos Olímpicos desde Sídney 2000.
Gimnasia general
La gimnasia es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan o hacencoreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo sexo o mixtos. La gimnasia general se divide en tres categorías que son, grupos blancos, azules y rojos. El grupo blanco es la...