gimnasia

Departamento de Educación Física - I.E.S. “Castillo de Luna”

4º E.S.O.

EDUCACIÓN F Í S I C A.
I.E.S. “CASTILLO DE LUNA”.

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Departamento de Educación Física - I.E.S. “Castillo de Luna”

UNIDAD DIDÁCTICA 1
“RECUERDA LAS NORMAS “
1.

INTRODUCCIÓN.

2.

INSTALACIONES Y MATERIAL.

3.

LA EVALUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA EN 4º DE ESO.

4.

OBJETIVOS Y CONTENIDOS GENERALESDEL CURSO.

5.

NORMAS DEL DEPARTAMENTO DE E.F.
Asistencia y puntualidad.
Vestuario, material e higiene.
Alumnos exentos.

6.

NORMAS DE CONVIVENCIA EN LA CLASE DE E.F.

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4º E.S.O.

Departamento de Educación Física - I.E.S. “Castillo de Luna”

4º E.S.O.

1. INTRODUCCIÓN.
¡Bienvenidos a este nuevo curso que comienza y os deseamos lo mejor para
él! Un año más tenéis quesaber la importancia que tiene la Educación Física dentro
de vuestra educación general, puesto que tiene como fin fundamental el desarrollo
armónico de todas vuestras posibilidades en la preparación que vais a tener en la vida
como personas y como ciudadanos. Es esta una asignatura imprescindible en la
época y sociedad en la que vivimos, en la cual domina el sedentarismo, la inactividad,
lastensiones emocionales y el uso de prácticas perjudiciales (alcoholismo,
drogadicción, tabaquismo...); así pues la Educación Física debe proporcionaros
hábitos y actitudes saludables que contribuyan a vuestro desarrollo personal, a una
mejor utilización y disfrute de vuestro ocio y tiempo libre, y a una mejor calidad de
vida.
Para conseguir todo esto tenemos un curso entero por delante con unprofesor/
que te ayudará y con unos compañeros/as que te van a acompañar. Por eso te
pedimos tu colaboración, y si es así te sorprenderás de lo bien que lo puedes pasar y
de las cosas que puedes aprender.

2. INSTALACIONES Y MATERIAL.
A lo largo del curso vas a utilizar y disfrutar de diversas instalaciones y material
necesarios para el desarrollo práctico de los contenidos de nuestraasignatura, y que
son:
- Pista polideportiva del Instituto. Sala de usos múltiples a modo de gimnasio.
Campo de fútbol de “Las Palomas”. Polideportivo municipal. Parajes naturales de los
alrededores, etc.
- Todo tipo de material didáctico deportivo (balones, conos, mapas, porterías,
etc.), cuaderno del alumno informatizado, así como una ropa deportiva adecuada.
Tienes que saber que todo esto hayque cuidarlo al máximo para poder aprovecharlo
el mayor tiempo posible y mantenerlo en las mejores condiciones de uso.

3. OBJETIVOS Y CONTENIDOS PARA ESTE CURSO.
Lo primero que tienes que saber es que la mayoría de las sesiones que vas a
trabajar serán prácticas y se realizarán fuera del aula, ¡que seguro que es lo que
prefieres!, aunque también habrá sesiones teóricas que te ayudarán acompletar los
conocimientos, ¡pero no te preocupes que serán las menos!
Trabajarás de forma individual y también en grupos con los compañeros/as
que es como mejor se pasa, puesto que harás amigos y tendrás más posibilidades.
Atiende siempre a las explicaciones e indicaciones de tu profesor porque sabrá
aconsejarte y solucionar tus dudas, además así evitarás riesgos innecesarios.
Debesconcienciarte de que debes completar tu formación física con ejercicios
y actividades físico-deportivas fuera del horario escolar en tus ratos libres. ¡Con ello
verás como te sientes mejor y mejorarás tu salud!
A continuación tienes una tabla a modo de índice con los OBJETIVOS y
CONTENIDOS que vamos a trabajar en este curso, distribuidos en unidades
didácticas:

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Departamento de Educación Física- I.E.S. “Castillo de Luna”

4º E.S.O.

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. 4º ESO.
OBJETIVOS

CONTENIDOS
Unidad 1: “Recuerda las normas.”

- Conocer las normas, objetivos, contenidos y evaluación de la
asignatura de Educación física.

-Normas del departamento. Normas de convivencia.
- Objetivos, Contenidos generales y Evaluación.
Unidad 2: “La Educación física”.

- Saber la...