ginseng

GINSENG
El Ginseng (pronunciado / dʒ ɪ n s ɛ ŋ / [ 1 ] ) es cualquiera de 11 especies de crecimiento lento plantas perennes con raíces carnosas, que pertenecen al género Panax de la familiaAraliaceae .
Ginseng se encuentra sólo en el hemisferio norte, en Norteamérica y en Asia oriental (principalmente Corea , el noreste de China ( Manchuria ), Bután y el este de Siberia ), por lo general enlos climas más fríos. Panax vietnamensis , descubierta en Vietnam , es el ginseng austral conocida . Este artículo se centra en la serie de Panax ginseng, que son losadaptógenos hierbas, principalmente Panax ginseng y P. quinquefolius . El ginseng se caracteriza por la presencia de ginsenósidos .
Ginseng siberiano (  HYPERLINK "http://en.wikipedia.org/wiki/Eleutherococcus_senticosus" \o"Eleutherococcus senticosus" Eleutherococcus senticosus ) es de la misma familia, pero no del género, como verdadero ginseng. Al igual que el ginseng, que se considera que es una hierba adaptogénico. Los compuestos activos en el ginseng siberiano son  HYPERLINK "http://en.wikipedia.org/wiki/Eleutherosides" \o "Eleuterósidos" eleuterósidos , no ginsenósidos. En lugar de una raíz carnosa, ginseng siberianotiene una raíz leñosa.
Tipos de Ginseng
En el mercado hay una gran variedad de ginseng, aunque los tres más populares son el ginseng coreano también conocido como ginseng asiático o ginseng rojo coreano, el ginseng americano, y elginseng siberiano. Los únicos que son considerados como beneficiosos son el americano y el coreano, pues el siberiano aún siendo de la misma familia, no presenta igualesprincipios activos.
Propiedades del ginseng rojo coreano y el ginseng americanoSe considera que las propiedades del ginseng americano están enfocadas a un agotamiento más de tipo nervioso, mientras que el ginseng rojo coreano tiene como propiedad principal mejorar el cansancio en términos generales cuando éste se refiere más a pérdida de energía.
Ginseng, propiedades energizantes
El ginsengsiempre ha destacado por ser una planta utilizada con propósitos afrodisíacos o como verdadero elixir de la juventud, aunque en la actualidad se conoce al ginseng básicamente por su poder energizante. En cualquier caso, el ginseng está recomendado por numerosos especialistas dado el vigor que aporta.
Se considera al ginseng un excelente producto para tratar casos defatiga y de astenia, así como paramitigar cuadros de estrés, muy frecuentes en la vida moderna. El ginseng sin duda destaca por suspropiedades energizantes, ocupando una vitrina de honor debido a sus maravillosos efectos vigorizantes.
Los ginsenósidos fectos secundarios del ginseng
Los ginsenósidos son los principios activos del ginseng y son los que le aportan sus características terapéuticas. Cuanto más cantidad haya en laraíz, mayor valor fitoterapéutico y dietético existe. La cantidad de ginsenósidos en una raíz no debe de ser inferior al 4%para que la planta posea un valor medicinal.
fectos secundarios del ginseng
Los efectos secundarios se producen cuando se toma el ginseng en dosis elevada. En estos casos puede producir:
Insomnio.
Ansiedad.
Irritabilidad.
Nerviosismo.
Hipertensión.
Dolor en el pecho.Cambios en la menstruación por su efecto estrogénico.
Contraindicaciones del ginseng
Como todo suplemento alimenticio puede tener sus propiedades y también sus contraindicaciones, por eso antes de consumirlos es necesario consultar al medico
Durante el embarazo y lactancia.
En caso de arritmias.
Hipertensión arterial.
En caso de tomar medicamentos inhibidores de la monoamnio-oxidasa (IMAOs).Uso farmacéutico
La raíz de ginseng es lo que se utiliza farmacéuticamente para la obtención de la droga. Se arranca la raíz y se eliminan los restos de tierra. A continuación se calienta para retirar los tegumentos de la raíz que protegen el interior. Sus propiedades farmacéuticas y estimulantes se deben a la presencia de ginsenósidosPosología
Se toma por vía oral solo o asociado con otras...