gion de charla hipertension

GUIÓN DE CHARLA EN PROMOCIÓN PARA LA SALUD, PREVENCIÓN DE HIPERTENSION






























TUXTLA GUTIÉRREZ, CHIAPAS A 3 DE JULIO DE 2014





CENTRO UNIVERSITARIO MESOAMERICANO
“JOAQUIN MIGUEL GUTIÉRREZ”
LIC. EN ENFERMERIA

PLANEACION DE LAS ACTIVIDADES DE EDUCACION PARA LA SALUD.
PROMOCIÓN PARA LA SALUD, SOBRE PREVENCIÓN DE LAHIPERTENSION

OBJETIVO: Dar a conocer a los derechohabientes del ISSSTE que es la hipertensión arterial y concientizar sobre las causas del por qué se presenta la hipertensión arterial, cuales son los signos y síntomas que se van a presentar junto con ella.
CONTENIDO
Definición de hipertensión.
Factor de riesgo.
Grupos vulnerables.
Signos y síntomas.
Complicaciones.
Medidas preventivas.Recomendaciones.
DIRIGIDO A: toda la población la población derecho habiente que se encuentra en la sala de espera del hospital del ISSSTE Dr. Belisario Domínguez.
FECHA: 03/07/14
DURACION: 15 minutos.
TECNICA DIDACTICA: Exposición oral.
RECURSOS DIDACTICOS: trípticos.

EVALUACIÓN:
1.- ¿conoce que es la hipertensión?
2.- ¿sabe los factores de riego de la hipertensión?
3.- ¿Cómo podemosevitar la hipertensión?





BIBLIOGRAFIA:
1. Velázquez MD, Rosas P.M., Lara E.A, y col. Hipertensión arterial en México; resultados de la Encuesta Nacional de Salud (ENSA) 2000.Arch.Cardiol. Mex. 2002; 72-84
2. Tumberlake D.S., O’conner D.T. Parmer R.J. Molecular genetics of esential hypertension: recent resultes and emerging strategies. Curr. Opin Nephrl Hypertens, 2001; 19:1-11DEFINICION:
Presión arterial: La presión arterial es la fuerza o presión que lleva la sangre a todas las partes del cuerpo. Al medir la presión arterial se conoce el resultado de la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias
Hipertensión arterial: La hipertensión arterial es el aumento de la presión arterial de forma crónica. a hipertensión, también conocida como tensiónarterial alta o elevada, es un trastorno en que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta. Los vasos sanguíneos llevan la sangre desde el corazón a todas las partes del cuerpo. Cuanta más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear.

FACTORES DE RIESGO:
Alimentación inadecuada
Alto consumo de sal.
Uso de antidepresivos
Obesidad
SedentarismoHerencia
Estrés
Alcoholismo
La hipertensión arterial es el principal factor de riesgo cardiovascular, que son todas aquellas que afectan a los vasos arteriales (infarto de miocardio, ictus…). Y las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en nuestro entorno.
No existe un riesgo cero, y no hay línea divisoria por debajo de la cual no haya ningún riesgo, pero los valores enque consideramos la tensión normal son los que menor riesgo tienen de complicaciones. Afecta a casi la mitad de los hombres y a cuatro de cada diez mujeres.
GRUPOS VULNERABLES:
Personas mayores de 45 años.

SIGNOS Y SINTOMAS.
Dolor de cabeza
Náuseas y vómitos
Mareos
Zumbidos de oído
Visión borrosa
vértigo
Hinchazón de pies o piernas
Sangrado por nariz
Falta de aire
FatigaCansancio
Por lo general, la presión arterial alta por sí sola no produce signos ni síntomas. A veces se producen dolores de cabeza.
Una persona puede tener presión arterial alta durante años sin saberlo. Durante ese tiempo la enfermedad puede causar daños en el corazón, los vasos sanguíneos, los riñones y otras partes del cuerpo.
Algunas personas solo se dan cuenta de que tienen presión arterialalta después de que los daños han causado problemas como enfermedad coronaria, accidentes cerebrovasculares o insuficiencia renal.

COMPLICACIONES:
Cuando la presión arterial permanece alta durante mucho tiempo, puede causar daños en el organismo. Por ejemplo:
El corazón puede agrandarse o debilitarse, lo cual puede producir insuficiencia cardiaca. La insuficiencia cardíaca es una enfermedad...