glosario de activacion fisica

Acondicionamiento físico: Es el desarrollo de la suma de cualidades físicas, básicas como velocidad, fuerza, resistencia, flexibilidad.
Actividad física: Todo movimiento del cuerpo que hace trabajara los músculos y requiere más energía que estar en reposo.
Carrera: Apoyo sucesivo y alternativo de los pies sobre la superficie de desplazamiento con existencia de fase aérea debido al incrementode velocidad.
Circuito: Tiene la finalidad de potenciar alguna cualidad física y  consta de una serie de pruebas consecutivas, todas con la misma duración.
Cuadrupedia: Incluye todas las formas dedesplazamiento por el plano horizontal en la que los brazos intervienen de una forma importante.
Condición física: Capacidad del ser humano para realizar cualquier tipo de actividad física sinimportar su dificultad con la que se lleva acabo.
Deslizamiento: Desplazamientos pasivos condicionados con el sujeto en el medio y la fuerza de la gravedad. (Patinaje, esquí)
Desplazamiento: Moverse esdesplazarse y desplazarse es cambiar de posición respecto a una posición anterior.
Educación física: Es una disciplina y no una ciencia, ya que no se ocupa del estudio específico de un cierto objetoEquilibrio: Estado de un cuerpo cuando las fuerzas encontradas que actúan en él se compensan y se destruyen mutuamente
Flexibilidad: Es la condición y capacidad de realizar un movimiento con la mayoramplitud posible
Fuerza: Es la capacidad de un musculo de vencer o mantener un peso.
Gateo: Andar una persona apoyando las manos y las rodillas en el suelo.
Índice de grasa corporal: Medida quete ayuda a conocer tu peso magro y la grasa de tu cuerpo.
Índice de masa corporal: Medida de asociación entre el peso y la talla de un individuo.
Juego: puede ser definido tanto por el objetivo quesus jugadores tratan de alcanzar como por el conjunto de reglas que determinan qué es lo que pueden hacer estos jugadores.
Juego motor: Es un acto agradable, con grandes dotes de plasticidad y...