Glosario Deporte

GLOSARIO BÁSICO DEPORTIVO
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Profesora: Autor:
Dauglys Sucre Freda HallGLOSARIO BÁSICO DEPORTIVO
Autor:
Freda Hall
ÍNDICE
Glosario Básico A-D Pág 1
Glosario Básico EPág 2 y 3
Glosario Básico E-F-P Pág 3
Glosario Baloncesto C-S Pág 4
Glosario Voleibol A-DPág 5
Glosario Voleibol R-Z Pág 6
Glosario Gimnasia A Pág 6
Glosario Gimnasia B-CPág 7
Glosario Gimnasia D-R Pág 8
Glosario Gimnasia S Pág 9Bibliografía Pág 10
Glosario Básico
Actitud: Es la voluntad para encarar las actividades físicas.
Aptitud: Es la condición natural que tieneun individuo para realizar las actividades físicas de forma eficiente.
Contracción Muscular: es el proceso fisiológico en el que los músculos desarrollan tensión y se acortan o estiran (o bien puedenpermanecer de la misma longitud) por razón de un previo estímulo de extensión.
Deuda de Oxígeno: Es la cantidad de oxígeno que tomada por los pulmones durante la recuperación de un período deejercicio.
Ejercicios Abdominales: Son rutinas de actividades físicas que se realizan con el objetivo de tonificar los músculos de la zona.Ejercicios de aplicación: Son ejercicios que consisten en hacerfuerza o aplicarse sobre algo.
Ejercicios de brazo: Son ejercicios que ayudan a aumentar el volumen muscular, la definición y la fuerza de los brazos.
Ejercicios dorsales: Estos ejercitan a los...