glosario

Glosario
Competición: Es la práctica de un juego que tiene como resultado una clasificación de los participantes, ganadores y algún tipo de reconocimiento para los mejores, tal como un trofeo,premio económico o título, en función del cumplimiento de un objetivo.
Acondicionamiento físico: proceso o entrenamiento mediante el cual se desarrollan en el individuo las capacidades y habilidadesfísicas necesarias para la salud y la actividad deportiva.
Agilidad: Es la aptitud que tiene alguien de ejecutar rápida, pronta, ligera y eficazmente tareas de índole física o intelectual.
Biorritmo:Deporte: Actividad física ejercida como juego o competición sujeto a normas, cuya práctica supone entrenamiento y buen estado físico.
Flexibilidad: es posibilidad que poseen los músculos paraestirarse y contraerse sin dañarse o lastimarse. La flexibilidad corporal puede lograrse a través de la práctica y de la constancia ya que todos los músculos cuentan con esta capacidad.
Actividad física: Escualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal.
Velocidad: es la magnitud física que muestra y expresa la variación en cuanto a posición de un objeto y en función deltiempo, que sería lo mismo que decir que es la distancia recorrida por un objeto en la unidad de tiempo.
Juego: es una actividad recreativa que llevan a cabo los seres humanos con un objetivo dedistracción y disfrute para la mente y el cuerpo.
Proteína: son macromoléculas formadas por aminoácidos dispuestos en formas de cadenas lineales y que ostentan una determinante importancia en la vida de losseres vivos.
Preparación física: Es la parte del entrenamiento, que busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista, mediante sus aptitudes naturales y desarrollando al máximo suscualidades físicas, por medio de ejercicios sistemáticos, graduales y progresivos, que posibiliten la adaptación del cuerpo para el entrenamiento específico y técnico de cada deporte y así obtener un...