glosario

Glosario

Abdominal: referido al abdomen- ejercicio gimnástico para los músculos del abdomen.
Ácido láctico: El ácido láctico es un producto intermedio del metabolismo, principalmente del ciclo de los carbohidratos y deriva principalmente de las células musculares
Actividad física: es todo movimiento corporal producido por la acción de los músculos esqueléticos que ocasiona un gasto deenergía.
Acto sexual: relación sexual
Acto motor: Reducido a las contracciones musculares que lo producen a los desplazamientos que provoca en el espacio.
Adaptación: acción de adaptar o adaptarse.
A.D.N: acido desoxirribonucleico, uno de los componentes esenciales del núcleo de las células.
Adolescencia: periodo entre la infancia y la edad adulta.
Aeróbicos: ejercicio físico que necesita de larespiración.
Agilidad: ligereza, prontitud.
Anaeróbico: Es la cualidad y la capacidad que tiene el organismo y que permite la realización de ejercicios fuertes en corto tiempo y no se utiliza el oxígeno del aire para producir energía.
Anatomía: ciencia que da a conocer el número de estructura, situación y relaciones de las diferentes partes de los cuerpos orgánicos.
Aprendizaje: acción deaprender algún arte u oficio.
Aprendizaje motor: Es el proceso por el cual se adquiere la capacidad de realizar una serie de movimientos coordinados de forma automatizada.


Arteria: cada uno de los vasos que llevan la sangre desde el corazón a las demás partes del organismo.
Articulación: unión de un hueso con otro.
A.T.P: es un nucleótido fundamental en la obtención de energía celular.Característica de crecimiento físico:
Aumento de estatura y peso: es El modo más rápido y simple de comprobar el crecimiento físico es la estatura de pie, la comprobación del peso mediante una escala determinada.
El estirón: El crecimiento físico durante la infancia y la adolescencia parece mostrar 3 ciclos claros:
Desde un mes después de la fertilización, hasta 2 años después del nacimiento.
Delos 2 a los 7 años.
Empieza gradualmente a los 7 u 8 años de edad. Entre los 9 y los 15 todo muchacho crece rápidamente en casi todas las dimensiones corporales, lo que constituye el llamado estirón.
Proporciones Somáticas: En general aquellas partes de las extremidades que más en la periferia están respecto del tronco, alcanzan antes la velocidad cumbre. El crecimiento relativamente tempranode manos y pies hace que los adultos vean a los adolescentes más jóvenes “todo manos y piernas”.
La Tendencia Secular: Un aspecto fascinante del crecimiento de los adolescentes es que a través de los años, todo el proceso de crecimiento parece haber ido ocurriendo cada vez más temprano, es decir, los niños de ahora tienden a crecer y a llegar a una estatura de adultos más rápidamente de lo queocurría en niños de hace 100 o inclusive de hace 50 años.
Célula: es la unidad morfológica y funcional de todo ser vivo.
Circulación: es el transporte de sustancias al organismo.
Circulación lateral: Circulación de la sangre por vasos pequeños cercanos en reacción a la obstrucción de un vaso sanguíneo importante.
Coordinación: acción de coordinar.

Crecimiento físico: es el aumento irreversiblede tamaño en un organismo, como consecuencia de la proliferación celular, misma que conduce al desarrollo de estructuras más especializadas del organismo, comenzando por las propias células, pasando por los tejidos hasta llegar a órganos y sistemas.
Deporte: ejercicio físico practicado individualmente o en grupo según reglas determinadas.
Desarrollo integral: es el nombre general dado a unaserie de políticas que trabajan conjuntamente para fomentar el desarrollo sostenible en los países en desarrollo y subdesarrollados.
Desarrollo motor: El término desarrollo motor designa la adquisición de habilidades que se observa en el niño de forma continua durante toda la infancia.
Dorsal: Región de la columna vertebral integrada por doce vértebras, cada una de las cuales sostiene un par de...