glosario

Objetivos:
Deseamos dar a conocer en este tema las causas y prenvenciones que podemos tomar en el cáncer de mama ya que Muchos factores pueden influenciar su riesgo de cáncer de mama, y la mayoríade las mujeres a quienes les da cáncer de mama no tienen ningún factor de riesgo conocido ni antecedentes familiares de la enfermedad.
Recomendaciones:
Mantenga un peso saludable.
Ejercítese deforma regular (por lo menos cuatro horas a la semana).
Duerma lo suficiente.
No beba alcohol y, si lo hace, limite su consumo a no más de una bebida alcohólica al día.
Evite la exposición a sustanciasquímicas que pueden causar cáncer (carcinógenos).
Trate de reducir su exposición a la radiación durante pruebas médicas como las mamografías, radiografías, tomografías computarizadas y tomografíaspor emisión de positrones.
Si está tomando o le han dicho que tome terapia de reemplazo hormonal o pastillas anticonceptivas, pregúntele a su médico los riesgos y averigüe si son adecuadas para usted.Amamante a sus bebé si es posible.
Aunque las pruebas de detección del cáncer de mama no pueden prevenir el cáncer de mama, pueden ayudar a detectar el cáncer de mama en etapas tempranas, cuando esmás fácil de tratar. Consulte con su médico cuáles son las pruebas para detectar el cáncer de mama que son más adecuadas para usted y cuándo debe hacérselas.
Si tiene antecedentes familiares decáncer de mama o heredó cambios en los genes BRCA 1 y BRCA 2, puede tener una mayor probabilidad de tener cáncer de mama. Hable con su médico sobre las siguientes maneras para reducir su riesgo:Antiestrógenos u otros medicamentos que impidan o bajan el estrógeno en su cuerpo.
Cirugía para reducir el riesgo de cáncer de mama:
La mastectomía profiláctica (la extirpación del tejido de la mama).
Lasalpingooforectomía profiláctica (la extirpación de los ovarios y las trompas de Falopio).
Es importante que sepa sus antecedentes familiares, y que hable con su médico sobre hacerse pruebas de...