Grasas

Dada la malnutrición de ahora en los hogares, el falso mito de “ a más gordito más saludable” o acostumbrar a los niños a la comida chatarra, ha hecho que la mayoría de la sociedadno tome en cuenta sobre el daño que podría causar a su organismo.
Por el contrario, todo lo bueno también nos haría daño, ya que el cuerpo no necesita más que lo necesario para sufuncionamiento vital y extra para desempeñar nuestras actividades del día a día.
Es necesario saber las diferencias entre los diferentes tipos de lípidos que podremos encontrar, ya quecada uno cumple una función diferente como los que sirven para el tejido muscular, piel, neuronal, etc. Y de acuerdo a estas el cuerpo funcione correctamente. En cambio, se pueden vertambién por déficit, problemas genéticos,… puedan ocasionar trastornos y afectar nuestra salud. Bien podido buscar y encontrar casos de neonatos que nacen ya con tipos de patologíasreferidos a la síntesis de grasas (por genes) o por falta y mal nutrición en sus primeros meses.
Más importante recalcar es la dieta de la madres de estas grasas para que sea lonecesario que deba brindar al feto, ya que si hay excesos durante el embarazo podrían con el tiempo desarrollar enfermedades cardiovasculares, inicio de diabetes, hígado graso, etc.También controlar la cantidad de azúcares, ya que en el cuerpo tienden a convertirse en lípidos durante su síntesis.
Si bien dicho que es una buena fuente de energía y es una sustanciade múltiples funciones, también es buena causa de enfermedades crónicas que se desarrollan y muestran síntomas cuando ya la enfermedad está avanzada, lo cual uno podría pensar que talvez ,esas personas no tuvieron a alguien que los oriente en como detectarlas… digo tal vez porque también existen personas que sí fueron guiadas y no le tomaron importancia.