Gratitud

EL VALOR
DE
GRATITUD
Instituto Marco Polo Plantel Norte
Michael Dylan Zwyssig Valdes
segundo de sec. grupo: “A “
Materia: Español
Maestro: Lic. Gerardo Fuentes

Gratitud
 La gratitud es un valor bastante importante dado a que no 
solo atrae cosas buenas en tu vida pero también a que 
con la falta del sentimiento de agradecimiento te puedes 
fácilmente encontrar en una situación bastante deprimente por que como solo te fijas en lo que no tienes, 
lo que piensas que te falta, o lo que consideras malo o 
negativo en tu vida o existencia, simplemente va ser esas inquietudes que te van a seguir atormentando hasta que 
encuentres el valor de agradecimiento en ti. 
  
Múltiples estudios han demostrado la conexión entre la 
gratitud y el aumento de bienestar no solo para el individuo, sino para todas las personas involucradas. 
 
Gratitud es el sentimiento que experimenta una persona al 
estimar un favor o beneficio que alguien le ha concedido. Al sentir gratitud una persona está abriendo su corazón a 
un bienestar mental que no muchos tienen. 
 
La gratitud o el agradecimiento es un sentimiento que 
suelen experimentar los creyentes de Dios. El acto de rezar u orar puede ser un pedido o  hasta una súplica, 
pero, en muchas ocasiones, es una forma de expresar la 
gratitud. Por ejemplo hay muchos quienes agradecen a 
Dios por su salud, por tener trabajo o por haber superado 
algún problema en específico. 
la gratitudno solo nos hace ​
sentir​
bien si no que
también, hacerse el hábito de la gratitud también
puede ​
ser positivo para nosotros​
. Al igual que
otras emociones positivas, sentirnos agradecidos
puedetener un impacto enorme en nuestras vidas.
Las investigaciones del cerebro muestran que las
emociones positivas son buenas para nuestro
cuerpo y cerebro, así como para nuestra mente.
La gratitud esdetenerse para tomar conciencia y
valorar las cosas que generalmente damos por
sentadas, por ejemplo, tener un lugar donde vivir,
comida, agua potable, amigos,...