GREYS
Páginas: 5 (1097 palabras)
Publicado: 14 de noviembre de 2013
República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para la Educación
U.E.N Los Próceres
8vo Grado Sección “J”
La Educación Física
Prof. Integrantes
Ronier Blanca Alicando Jesús#13
Romero Paola#14Cañas Albert#15
Ciudad bolívar 06 de Noviembre del 2013
Indicé pág.
Introducción……………………………………….
Que es la educación física……………………03
Clasificación de la educación física……….04
Concepto de la educación física……………05
Objetivos de la educación física……………05
Aptitud física…………………………………………06Clasificación de la aptitud física…………….07
Posiciones corporales…………………………...08
Tipos de posiciones corporales………………09
Formaciones grupales…………………………….09
Tipos de formaciones grupales………………...10
Que es el deporte………………………………......11
Clasificación del deporte………………………..12
Importancia del deporte al nivel escolar……..13
Recomendaciones de la educación física……….14
Anexos de la educaciónfísica……………………….15
Que es la educación física
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad vio-Sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc.
La práctica deportiva nose limita solamente a los atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven, etc. Todo ser humano puede y debería realizar alguna actividad deportiva acorde a sus necesidades y sus posibilidades físicas. Por supuesto que previo a ese paso, obligatoriamente debemos consultar a un médico, se tenga la edad que se tenga, quien determinará, luego de los chequeos de práctica, que tipo deejercicio estamos en condiciones de realizar o si lo que teníamos en mente efectuar es recomendable o no.
Aptitud física
Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos ysistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas.
Características De La Aptitud Física
Capacidad aeróbica: Se define como la capacidad del corazón, los vasos sanguíneos y los pulmones para funcionar eficientemente y llevar actividades sostenidas con poco esfuerzo, menos fatiga, y con una recuperación rápida.
Clasificación de la aptitudfísica
El cuerpo humano, al igual que el motor de una máquina, trabaja bajo principios funcionales parecidos. Ninguno de ellos rinde en condiciones favorables sin antes ser sometidos a procesos que permitan los ajustes indispensables para la realización de las actividades que se proponen. Cuando tenemos necesidad de usar el automóvil, y ha estado estacionado por un lapso de tiempo relativamentelargo, su motor necesita calentarse y lubricarse para que pueda alcanzar un funcionamiento eficaz; igualmente el cuerpo humano necesita acondicionarse psíquica y fisiológicamente de manera que pueda adaptarse en forma general, suave y progresiva para la realización de actividades posteriores. Esta es una de las razones por la que es conveniente realizar el acondiciona miento neuromuscular.Posiciones corporales
Existe una cantidad de posiciones que el individuo puede ejecutar con su cuerpo y que a su vez sirven como punto de partida para realizar algunos ejercicios. Por lo general, las que se usan con más frecuencia en las clases de Educación Física son: posiciones corporales básicas y derivadas, formaciones grupales y movimientos articulares.
Tipos de posiciones corporales...
Ministerio del Poder Popular Para la Educación
U.E.N Los Próceres
8vo Grado Sección “J”
La Educación Física
Prof. Integrantes
Ronier Blanca Alicando Jesús#13
Romero Paola#14Cañas Albert#15
Ciudad bolívar 06 de Noviembre del 2013
Indicé pág.
Introducción……………………………………….
Que es la educación física……………………03
Clasificación de la educación física……….04
Concepto de la educación física……………05
Objetivos de la educación física……………05
Aptitud física…………………………………………06Clasificación de la aptitud física…………….07
Posiciones corporales…………………………...08
Tipos de posiciones corporales………………09
Formaciones grupales…………………………….09
Tipos de formaciones grupales………………...10
Que es el deporte………………………………......11
Clasificación del deporte………………………..12
Importancia del deporte al nivel escolar……..13
Recomendaciones de la educación física……….14
Anexos de la educaciónfísica……………………….15
Que es la educación física
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad vio-Sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc.
La práctica deportiva nose limita solamente a los atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven, etc. Todo ser humano puede y debería realizar alguna actividad deportiva acorde a sus necesidades y sus posibilidades físicas. Por supuesto que previo a ese paso, obligatoriamente debemos consultar a un médico, se tenga la edad que se tenga, quien determinará, luego de los chequeos de práctica, que tipo deejercicio estamos en condiciones de realizar o si lo que teníamos en mente efectuar es recomendable o no.
Aptitud física
Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos ysistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemática de actividades físicas.
Características De La Aptitud Física
Capacidad aeróbica: Se define como la capacidad del corazón, los vasos sanguíneos y los pulmones para funcionar eficientemente y llevar actividades sostenidas con poco esfuerzo, menos fatiga, y con una recuperación rápida.
Clasificación de la aptitudfísica
El cuerpo humano, al igual que el motor de una máquina, trabaja bajo principios funcionales parecidos. Ninguno de ellos rinde en condiciones favorables sin antes ser sometidos a procesos que permitan los ajustes indispensables para la realización de las actividades que se proponen. Cuando tenemos necesidad de usar el automóvil, y ha estado estacionado por un lapso de tiempo relativamentelargo, su motor necesita calentarse y lubricarse para que pueda alcanzar un funcionamiento eficaz; igualmente el cuerpo humano necesita acondicionarse psíquica y fisiológicamente de manera que pueda adaptarse en forma general, suave y progresiva para la realización de actividades posteriores. Esta es una de las razones por la que es conveniente realizar el acondiciona miento neuromuscular.Posiciones corporales
Existe una cantidad de posiciones que el individuo puede ejecutar con su cuerpo y que a su vez sirven como punto de partida para realizar algunos ejercicios. Por lo general, las que se usan con más frecuencia en las clases de Educación Física son: posiciones corporales básicas y derivadas, formaciones grupales y movimientos articulares.
Tipos de posiciones corporales...
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