Grupo terapeutico de madres. actividades.

ACTIVIDADES PARA EL GRUPO terapéutico de madres DE MADRES
Provervio chino: Una persona es como una casa con cuatro habitaciones, la fisica, la mental, la emocional y la espiritual. Normalmentepasamos la mayor parte del tiempo en la habitacion que mas nos gusta, pero es conveniente abrir las otras al menos una vez a la semana aunque mas no sea para ventilarlas…

De tres en tres...

Comoparte de este "Viaje" introspectivo, se pide a los participantes anotar tres cosas que hicieron durante la semana para "nutrirse" como personas.

Para los padres de niños con necesidades especiales, el"robarse" un tiempo para sí mismos puede llegar a parecer algo casi imposible. Las actividades de enriquecimiento pueden ser sencillas. Por ejemplo, disfrutar de un baño relajante; dormir hastatarde; pedirle a alguien que asuma el transporte del niño a una terapia; tomar una larga caminata...

Otra actividad consiste en pedirle a los padres anotar tres situaciones positivas que ocurrierondurante la semana. Seguidamente se les pide analizar una de esas situaciones que lograron manejar bien. El grupo discute estos tópicos en otras sesiones, mientras comparten una cena que les ofrece elcentro anfitrión (el JF&CS). También se puede conversar sobre situaciones negativas, en que el padre sintió angustia, ira o disgusto. Estas discusiones en grupo ayudan a los padres a analizar lasinteracciones positivas y a considerar otras formas de manejar las negativas en el futuro.

Recuerdos memorables...

En otra sesión, los padres se centran en identificar momentos memorablescompartidos con sus hijos.

Se les pide reflexionar sobre su propia niñez: ¿Qué recuerdos gratos o sombríos conservan de esa época? ¿Este "bagaje" memorístico se ha reflejado en su estilo de crianza con sushijos?

Se le pide a los padres pensar en algún momento que recuerden de su pasado y recrearlo mediante un dibujo. Lo que resulta interesante es que los participantes se dan cuenta que fueron las...